Проблемы со сном у ребенка 2.8
Поделитесь пожалуйста подходящим опытом. Или качественным консультантом по сну.
Сыну 2.8, всегда были проблемы с засыпанием, я долго ждала - то ждала, пока перерастет, то каждый раз пока выздоровеет, то когда удалят аденоиды и он наконец задышит носом.
Не дождалась. (Хотя носом так и не дышит, насморк постоянный)
Вечером он хочет чтобы с ним посидели пока заснет. Сначала это было минут 15. Не страшно. Сейчас это длится час (укладываю и так не рано, спать хочет, но не засыпает).
Начала процесс отучения - уложу, минутку сижу, говорю спокойной ночи и ухожу.
Включается "сирена". Успокаиваю-укладываю-ухожу-сирена-успокаиваю-..... И так до его полного обессиливания. Примерно тот же час, но только в такой нервной обстановке. И за несколько дней лучше не стало.
Старшая уже из другой комнаты жалуется, что ей спать не дают.
Теперь, на фоне отучения он начал приходить ко мне ночью. Отвожу обратно к нему. "Посиди со мной". И опять тоже самое. Час туда-сюда. Только от сонности я дольше у него сижу, не выхожу каждую минуту. Но он прям не может отключиться - слушает когда я выйду и начинает голосить.
Никакие уговоры, что остальные (перечисление друзей, родственников и т.д.) спят не помогают. "Я не хочу спать" - и все тут.
В садике спит нормально, но там воспитатель с ними всеми сидит в помещении.
Что еще можно сделать?
Сыну 2.8, всегда были проблемы с засыпанием, я долго ждала - то ждала, пока перерастет, то каждый раз пока выздоровеет, то когда удалят аденоиды и он наконец задышит носом.
Не дождалась. (Хотя носом так и не дышит, насморк постоянный)
Вечером он хочет чтобы с ним посидели пока заснет. Сначала это было минут 15. Не страшно. Сейчас это длится час (укладываю и так не рано, спать хочет, но не засыпает).
Начала процесс отучения - уложу, минутку сижу, говорю спокойной ночи и ухожу.
Включается "сирена". Успокаиваю-укладываю-ухожу-сирена-успокаиваю-..... И так до его полного обессиливания. Примерно тот же час, но только в такой нервной обстановке. И за несколько дней лучше не стало.
Старшая уже из другой комнаты жалуется, что ей спать не дают.
Теперь, на фоне отучения он начал приходить ко мне ночью. Отвожу обратно к нему. "Посиди со мной". И опять тоже самое. Час туда-сюда. Только от сонности я дольше у него сижу, не выхожу каждую минуту. Но он прям не может отключиться - слушает когда я выйду и начинает голосить.
Никакие уговоры, что остальные (перечисление друзей, родственников и т.д.) спят не помогают. "Я не хочу спать" - и все тут.
В садике спит нормально, но там воспитатель с ними всеми сидит в помещении.
Что еще можно сделать?