Как закаляться?

Aug 13, 2013 20:57

Поговорите со мной о закаливании, пожалуста!
Я много положительного слышу о закаливании, но как-то не получается у меня ничего систематизировать и воплотить.
Прочитала Комаровского (не всего. только главу о закаливании), и не очень понимаю, как его рекомендации переложить на нашу реальность.
Расскажите мне, пожалуста:
- как вы пришли к закаливанию?
-что вы делаете и кто вам сказал так делать? :) И как результаты?
-если знаете каких-то детских врачей в р-не Реховота, которые могут посоветовать, как закалять младенца 9-10 месяцев, буду особенно рада. Если у кого есть идеи, как будет "закаливание" на иврите, тоже буду рада, поищу тогда в мордокнижных мамских сообществах.
-ну и вообще разговоры по теме приветствуются... может приведут мозги в порядок... А то очень хочется, но как-то стремно...

спорт - закалка, Здоровье_- общие вопросы

Previous post Next post
Up