my retreat
придумала что по утрам буду заниматься йогой лицом к солнцу под пальмой, а потом ходить по пустыне - в мой любимый парк белого булыжника, дойти до водопада, прислушаться к приглушенным звукам в каньоне, рассмотреть петроглифы повнимательней, поискать какие-нибудь достопримечательности в окрестностях и посетить их... и получилось очень похоже, и даже с подробностями которые можно перебирать в памяти как бусины
стала читать Wohlleben Peter The hidden life of the trees - автор с огромной симпатией описывает жизнь деревьев и стратегии какими они пользуются когда растут, цветут, размножаются, ухаживают за подрастающим поколением, умирают...
солнечным утром с самолета ванкувер выглядел празднично - в преддверии хорошего снегопада... поднялись над облаками - на ровном слое ярко белого - следы: "кто-то на лыжах прошел"
В Аризоне в ту ночь пролил роскошный ливень,и на следующее утро все солнечно сияло, и хотя на дворе показывало 2 градуса Цельсия, заниматься было хорошо - солнце нагревало меня быстрее чем воздух... ингрид и хуберт обрадовались такому цирку за завтраком, и когда после занятия я присоединялась к ним за столом, с удовольствием комментировали стойку на голове, мостик и другие движения фантазируя вслух как бы они себя чувствовали если б попробовали так на одной ноге ... я им пояснила что ноги и изгибы - вторично, главное дыхание...
хуберт великодушно предоставил мне свой велик (практически новый швинн) у которого даже оказалось можно было поднять сиденье на нужную мне высоту - чем обеспечил мне необходимую степень свободы в постижении наличного удовольствия и достижении пространственно достигаемого
Парк белого булыжника оказался практически под боком - каках то 13 милью
В первый день - поехала хайвеями (забыла в гугле отметить чтоб велосипедовый вариант считал) - обнаружила что особенностью некоторых хайвейных обочин является специфическая решетка - водоотвод - которая состоит из металлических полос, пространство между которыми чуть-чуть шире толщины типичной велосипедовой шины... перемычки между полосами если и есть то где то там в глубине, и их не видно, так что ... один взгляд на такую милую водоотводную конструкцию обеспечил мне яркий образ застрявщего между прутьями велика и меня кувыркающейся по инерции вдоль хайвея - крепкую нейронную связь - "вали отсюда!" Путь обратно оказался более приятным и оптимальным в смысле загруженности дорог, что позже подтвердил и гугль, он хорошо дорогу рассчитывает, только в одном месте он показывал чтоб я ехала по проселочной глиняной щебенке, тут мы разошлись с гуглем во мнениях и я чуть в объезд но по асфальту доезжала очень удачною
за десять с лишним лет с тех пор как я там была, в парке успели построить роскошную библиотеку с огромными окнами и видом на каньон
помимо парка в фениксе делать нечего... тропа по имени New River Trail - для центра города вполне хороша, но соперничать с парком не могла, так что я методично возвращалась в парк булыжника и там каталась ....
однажды хорошо было побывать в музее музыкальных инструментов (меня великодушно подвезли туда ингрид и хуберт и забрали в конце дня, ибо на велике туда мне пришлось бы 2 в лишним часа ехать) ... в том музее выдают наушники и у каждой экспозиции инструментов есть экран: музыканты исполняют произведения на инструментах которые рядом экспонируются - такая великолепная идея! инструменты представлены по географическим регионам, Мне показалось любопытным что рф там представлена Станиславом ростроповичем, балалаечниками из ансамбля советской армии, оркестром рус нар инструментов (в записи годов 70х) и моим любимым тувинским Хуун Хур Ту(!)
купила там себе в подарок jaw harp - люблю такой звук очень "бзиу воуу йиу..." взяла ее с собой потом в пустыню, исполнить для духов... как только у меня стал получаться приличный звук я увидела зайца, он скакал неторопясь неподалеку... следующим был дух велосипедиста который вместе с телесной своей временной оболочкой как и я педалил в тех краях по тропе... еще были птицы крупного размера и большого размаха крыльев, они молча кружили, а ворон которого было слышно - видно не было... в каньоне где водопад я тоже попробовала шаманить инструментом, послушать будут ли стены каньона менять звук... Звук у инструмента очень деликатный и негромкий, и каньон как то не откликнулся... во всяком случае я не заметила...
This entry was originally posted at https://babusyatanya.dreamwidth.org/468387.html. Please comment there using OpenID.
стала читать Wohlleben Peter The hidden life of the trees - автор с огромной симпатией описывает жизнь деревьев и стратегии какими они пользуются когда растут, цветут, размножаются, ухаживают за подрастающим поколением, умирают...
солнечным утром с самолета ванкувер выглядел празднично - в преддверии хорошего снегопада... поднялись над облаками - на ровном слое ярко белого - следы: "кто-то на лыжах прошел"
В Аризоне в ту ночь пролил роскошный ливень,и на следующее утро все солнечно сияло, и хотя на дворе показывало 2 градуса Цельсия, заниматься было хорошо - солнце нагревало меня быстрее чем воздух... ингрид и хуберт обрадовались такому цирку за завтраком, и когда после занятия я присоединялась к ним за столом, с удовольствием комментировали стойку на голове, мостик и другие движения фантазируя вслух как бы они себя чувствовали если б попробовали так на одной ноге ... я им пояснила что ноги и изгибы - вторично, главное дыхание...
хуберт великодушно предоставил мне свой велик (практически новый швинн) у которого даже оказалось можно было поднять сиденье на нужную мне высоту - чем обеспечил мне необходимую степень свободы в постижении наличного удовольствия и достижении пространственно достигаемого
Парк белого булыжника оказался практически под боком - каках то 13 милью
В первый день - поехала хайвеями (забыла в гугле отметить чтоб велосипедовый вариант считал) - обнаружила что особенностью некоторых хайвейных обочин является специфическая решетка - водоотвод - которая состоит из металлических полос, пространство между которыми чуть-чуть шире толщины типичной велосипедовой шины... перемычки между полосами если и есть то где то там в глубине, и их не видно, так что ... один взгляд на такую милую водоотводную конструкцию обеспечил мне яркий образ застрявщего между прутьями велика и меня кувыркающейся по инерции вдоль хайвея - крепкую нейронную связь - "вали отсюда!" Путь обратно оказался более приятным и оптимальным в смысле загруженности дорог, что позже подтвердил и гугль, он хорошо дорогу рассчитывает, только в одном месте он показывал чтоб я ехала по проселочной глиняной щебенке, тут мы разошлись с гуглем во мнениях и я чуть в объезд но по асфальту доезжала очень удачною
за десять с лишним лет с тех пор как я там была, в парке успели построить роскошную библиотеку с огромными окнами и видом на каньон
помимо парка в фениксе делать нечего... тропа по имени New River Trail - для центра города вполне хороша, но соперничать с парком не могла, так что я методично возвращалась в парк булыжника и там каталась ....
однажды хорошо было побывать в музее музыкальных инструментов (меня великодушно подвезли туда ингрид и хуберт и забрали в конце дня, ибо на велике туда мне пришлось бы 2 в лишним часа ехать) ... в том музее выдают наушники и у каждой экспозиции инструментов есть экран: музыканты исполняют произведения на инструментах которые рядом экспонируются - такая великолепная идея! инструменты представлены по географическим регионам, Мне показалось любопытным что рф там представлена Станиславом ростроповичем, балалаечниками из ансамбля советской армии, оркестром рус нар инструментов (в записи годов 70х) и моим любимым тувинским Хуун Хур Ту(!)
купила там себе в подарок jaw harp - люблю такой звук очень "бзиу воуу йиу..." взяла ее с собой потом в пустыню, исполнить для духов... как только у меня стал получаться приличный звук я увидела зайца, он скакал неторопясь неподалеку... следующим был дух велосипедиста который вместе с телесной своей временной оболочкой как и я педалил в тех краях по тропе... еще были птицы крупного размера и большого размаха крыльев, они молча кружили, а ворон которого было слышно - видно не было... в каньоне где водопад я тоже попробовала шаманить инструментом, послушать будут ли стены каньона менять звук... Звук у инструмента очень деликатный и негромкий, и каньон как то не откликнулся... во всяком случае я не заметила...
This entry was originally posted at https://babusyatanya.dreamwidth.org/468387.html. Please comment there using OpenID.