Ничего вкусного, только полезное.) Это шутка. В принципе вполне хватает для нормального самочувствия. Уже неделю ем только овощи, фрукты, каши. И кефир - от него не могу отказаться. Но я не фанатею. Если мясного захочется - буду есть. Вегетарианцем пока не собираюсь становиться. Это сейчас, в жару...
тогда к свекле можно добавить тертый малохольный огурец и немного сметаны или йогурта. еще вариант яблоко и морковка. свекла, творог и зелень. а от мясного отказываться не нужно. я, например, вес сбрасывала белково-овощной пищей
Малохольный огурец - это что-то супер, наверное!) Вот яблоко, точно, туда просится. Я от мясного целенаправленно не отказывалась, просто эту неделю у нас очень жарко, и мясное вообще не лезет.
Reply
Уже неделю ем только овощи, фрукты, каши. И кефир - от него не могу отказаться.
Но я не фанатею. Если мясного захочется - буду есть. Вегетарианцем пока не собираюсь становиться. Это сейчас, в жару...
Reply
а от мясного отказываться не нужно. я, например, вес сбрасывала белково-овощной пищей
Reply
Вот яблоко, точно, туда просится.
Я от мясного целенаправленно не отказывалась, просто эту неделю у нас очень жарко, и мясное вообще не лезет.
Reply
Reply
Leave a comment