Неожиданные открытия
У меня было несколько очень запомнившихся озарений, когда "спортивно-телесные" навыки открывали глаза голове на очень многое в жизни и обнажали связи сознательного с подсознательным.
Однажды, занимаясь в то время рукопашным боем, при работе с несколькими более физически "зажатыми" и скованными партнерами внезапно понял, что именно мне дали в детстве 6 лет занятий бальными танцами (которые тогда казались пытками и невиданным насилием над мальчишками: это сейчас мне только дай возможность поприжиматься к девушкам). Умение вовремя расслабляться, контроль над телом и координацию, способность оценивать и легко следить за множеством окружающих факторов (партнершу надо вести по залу и притормаживать, чтобы не сталкиваться и не мешать другим парам, когда на конкурсах множество пар танцует по залу). И многое другое. Поэтому видеть перед собой партнера(-ов) по спаррингам, который не может контролировать плечо (чтобы не поднималось при ударе рукой вперёд) некоторое время было удивительно, пока вдруг не озарило, почему у меня такой распрострённой проблемы не было. Оно ведь, пока поносишь на себе обвисающую уставшую партнершу на танцах, держа локти (свои и её) горизонтально, и под окрики учителей про осанку, контакт и кучу других мелочей, за несколько лет хочешь-не хочешь, а научишься и плечи контролировать, и расслаблять тело когда только можно, и в движении прекрасно представлять в любую секунду, где находишься, какие препятствия сбоку и за спиной, далеко ли до них, и всё это подсознательно, уже без участия головы, динамически и постоянно. То есть глаза на затылке и по бокам, над ушами, начали прорезаться ещё тогда, на танцах.
Рукопашный бой научил ещё больше и полноценней расслабляться, ну и координация движений получше стала, разумеется. Что меня больше всего тогда веселило, так это появившаяся возможность более независимо контролировать руки-ноги (работе ногами в карате уделяется много внимания, и постепенно начинаешь понимать, что часто они не хуже рук :)) только сильнее и длинее). Неожиданно было осознать это... на кухне, когда две руки занимаются двумя разными действиями почти одновременно, дверцы шкафчиков и холодильника закрыватся и аккуратно контролируются по большей части ногами, освобождая обе руки, и все действия до неприличия точны и рациональны, и эта слаженность и симфония вместе с порханием доставляют просто физическое удовольствие от ощущения контроля и простоты. Это позволило понять, что эффективно пользоваться можно всем телом, а не только отдельными его частями. Тогда же я впервые влюбился в ощущения полного контроля над телом и здорового организма, когда движения приносят столько удовольствия, что иногда просто хочется смеяться от того, что ты есть и правильно собран где-то там, где людей проектируют.
А потом ещё были ролики и коньки. После баскетбола. И умение ездить спиной вперёд: это ещё один большой переворот в сознании и новые для мозга и тела ощущения. Очень их ценю, но трудно передать словами, что именно это даёт.
Однажды, занимаясь в то время рукопашным боем, при работе с несколькими более физически "зажатыми" и скованными партнерами внезапно понял, что именно мне дали в детстве 6 лет занятий бальными танцами (которые тогда казались пытками и невиданным насилием над мальчишками: это сейчас мне только дай возможность поприжиматься к девушкам). Умение вовремя расслабляться, контроль над телом и координацию, способность оценивать и легко следить за множеством окружающих факторов (партнершу надо вести по залу и притормаживать, чтобы не сталкиваться и не мешать другим парам, когда на конкурсах множество пар танцует по залу). И многое другое. Поэтому видеть перед собой партнера(-ов) по спаррингам, который не может контролировать плечо (чтобы не поднималось при ударе рукой вперёд) некоторое время было удивительно, пока вдруг не озарило, почему у меня такой распрострённой проблемы не было. Оно ведь, пока поносишь на себе обвисающую уставшую партнершу на танцах, держа локти (свои и её) горизонтально, и под окрики учителей про осанку, контакт и кучу других мелочей, за несколько лет хочешь-не хочешь, а научишься и плечи контролировать, и расслаблять тело когда только можно, и в движении прекрасно представлять в любую секунду, где находишься, какие препятствия сбоку и за спиной, далеко ли до них, и всё это подсознательно, уже без участия головы, динамически и постоянно. То есть глаза на затылке и по бокам, над ушами, начали прорезаться ещё тогда, на танцах.
Рукопашный бой научил ещё больше и полноценней расслабляться, ну и координация движений получше стала, разумеется. Что меня больше всего тогда веселило, так это появившаяся возможность более независимо контролировать руки-ноги (работе ногами в карате уделяется много внимания, и постепенно начинаешь понимать, что часто они не хуже рук :)) только сильнее и длинее). Неожиданно было осознать это... на кухне, когда две руки занимаются двумя разными действиями почти одновременно, дверцы шкафчиков и холодильника закрыватся и аккуратно контролируются по большей части ногами, освобождая обе руки, и все действия до неприличия точны и рациональны, и эта слаженность и симфония вместе с порханием доставляют просто физическое удовольствие от ощущения контроля и простоты. Это позволило понять, что эффективно пользоваться можно всем телом, а не только отдельными его частями. Тогда же я впервые влюбился в ощущения полного контроля над телом и здорового организма, когда движения приносят столько удовольствия, что иногда просто хочется смеяться от того, что ты есть и правильно собран где-то там, где людей проектируют.
А потом ещё были ролики и коньки. После баскетбола. И умение ездить спиной вперёд: это ещё один большой переворот в сознании и новые для мозга и тела ощущения. Очень их ценю, но трудно передать словами, что именно это даёт.