Закрытие сезона в "Валь Сеналес"!

[b_e_r]

Comments

Мне б вот с этим разъезжаловом справиться

[mikov_65]

Посмотреть на Яндекс.Фотках
Вот ротирует, и всё там - тупиг

Re: Мне б вот с этим разъезжаловом справиться

[mikov_65]

обе руки вперед не пробовал вытягивать?

Пардон, эт я! :)

[comp_rex]

хотя я про руки тоже часто забываю. Как-то на самотек у меня это дело поставлено. Где-то неправильно что-то делаю.

Спасибо, Паш

[mikov_65]

Посмотреть на Яндекс.Фотках
Вот тебе нулевая фаза.

Если щёлкнешь ссылку на фото, вылезет альбом - там и предыдущий, и последующий кадры серийной съёмки. Я б сказал, что тут, скорее, плечи опаздывают. Но всё равно, мне непонятно, отчего так растаскивает бёдра.

Re: Спасибо, Паш

[b_e_r]

это не нулевая фаза, Бро!
Нулевая в два раза ниже, и у тебя нет пяток, ты плюснишь, а нулевая на пятках.

Не стану спорить - скорость съёмки невеликая

[mikov_65]

Предыдущий кадр был ещё в повороте - там конкретно на пятках...

Суть вопроса-то не меняется: что делать с разворачиванием тушки-бёдер-продольной разножкой

Re: Не стану спорить - скорость съёмки невеликая

[b_e_r]

против разножки есть упражнение - цапля в дугах.
знаешь его?
разножка - величайшее зло. что ты хочешь получить вместо нее, ты знаешь? Вместо разножки требуется СГИБАНИЕ ВНУТРЕННЕЙ ноги. Как только ты упал в поворот (заклон), начал рез, кинь взгляд на внутренний носок. Шибко спереди, да? Подтяни его назад, сгибая ногу в колене. Вуаля. Все получится :)

Самый мудрый зверь - это цапель (с)

[mikov_65]

Гну. Тем не менее, Х появился. Возможно, это привет велосипеду - там другая кинематика. Х.з. В любом случае, надо смотреть комплекс. Видимо, это уже в следующем сезоне. На снежок у меня как-то ...

Перехожу на велик http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=113571&p=1681657#post1681657 Присоединяйся!

Re: Самый мудрый зверь - это цапель (с)

[b_e_r]

Гнуть сильнее значительно. И одну, а не обе!


:)

На вел можно, думаю скоро подкачать колески )

Похоже, да

[mikov_65]

Посмотреть на Яндекс.Фотках
Заигрался я с узким ведением. Или пузо мешает

[b_e_r]

лучше.
КСТА!!! А ты знаешь, что пузо нужно втягивать в начале спуска и расслаблять только в конце??
ОБЯЗАТЕЛЬНО! Кста, пузо мешать может.
Попробуй перед спуском втянуть как можно сильней. Нас тренер всегда палкой бьет, когда не втягиваем.