Как побороть апатию? Особенно сейчас, зимой, когда бывают дни резких перепадов погоды и атмосферного давления. Когда иной раз открываешь утром глаза и понимаешь, что ни делать ничего не хочется, ни спать, хотя, вроде бы, выспался, тоже. Муторное состояние, которое, кажется, никогда не закончится, с которым, кажется, ничем не справиться.
Если подобные состояния случаются у человека время от времени, на них еще можно закрывать глаза. Протянешь день, как в полусне, заставляя себя делать то, что жизненно необходимо, механически выполняя работу и домашние дела, а на следующий день всё уже нормально. Хотя, даже и такие иногда возникающие «нашествия» апатии - не подарок. А что делать, если апатия нашла прочное место в распорядке дня человека?
Читать дальше на
azwrite.blogspot.com