Оздоравливаюсь
Лето на дворе, а настроение на нуле... Аппатия, безразличие и не желание ничего делать... Все и оставалось бы так печально, если бы не попался мне на глаза один весьма интересный сайт. Хвала Интеренету! Кажется я нашла выход из сложившейся ситуации. Всего навсего - следует собрать волю в кулак и заняться собственным здоровьем. Ведь в здоровом теле - здоровый дух. Не скажу, что ничего этого я раньше не знала, но эта информация попалась на глаза весьма вовремя, да и многие мои знакомые испытывают сходные проблемы. Что я для себя вынесла, так это то, что начать необходимо - с полноценного сна, это, конечно, проблематично, но здоровье дороже. Обратить внимание на свое питание. Ведь мы то - что мы едим. Вообщем -здоровый образ жизни. И, по секрету, шоколад - полезен) Маленькая вкусность принесет гораздо больше пользы, чем отказ от нее.