Аптечка для путешественников

[ayurvedavsem]

На каникулах мы всей семьей отправились в путешествие, которое включало в себя авиаперелет и переплыв из одной страны в другую на пароме. Путешествие было недолгим, но осложненным тем, что к моменту отправки дитя мое уже несколько дней было немного не в форме. Поэтому я обдумала, что мне взять с собой в качестве лекарственных средств, и все

Comments

[pau_lo]

Спасибо! Прекрасная аптечка!

[ayurvedavsem]

Спасибо! Ничего особого, но как-то так в этот раз все оказалось уместно, компактно и актуально, что захотелось "остановить мгновение" :-)))
А вы чем лечитесь в путешествиях? Есть какие-то препараты экстренной помощи?

[pau_lo]

Честно говоря, пока не приходилось как-то уж особенно лечиться...стараемся следить за сигналами организма и поправки делать сразу питанием, режимом и соотвествующими случаю специями. Наша аптечка в последние годы выглядит просто как походный набор специй. Убиваем двух зайцев: используем для приготовления еды и их же для поправки каких-то дисбалансов.
Отдельно для аптекарских целей хорошо бы рассортировать уже, да. Может, в скором времени сорганизуемся ;)

[ayurvedavsem]

Добавлять специи в пищу - это само собой ))) Но обычно, если болезнь уже развивается, то то количество, которое мы можем получить из пищи, чаще всего недостаточно. Приходится принимать как препарат - порошком ))
Здоровья вам )))

[hleod]

интересно, да)
я правильно поняла, что вы сами капсулируете порошки?

[ayurvedavsem]

Ой, Ольга, я прям смущена - "капсулируете" ))) Как на фабрике звучит ))) В целом да, я засыпаю порошок в пустые капсулы (вот такие). Очень удобно - и тем, что можно варьировать ассортимент и количество, и тем, что у меня есть проверенные специи очень высокого качества, которые как раз годятся для терапии. Опять же, в путешествии компактность является нелишней.

[hleod]

очень интересно, спасибо. давно пора такое заказать. Действительно ведь удобно намешать порошков и упаковать по капсулам, а то ведь я сама еще просто смесь проглочу, а вот ребенка уже не уговоришь))

[ayurvedavsem]

как показывает практика, даже для себя бывают капсулы удобнее (например, когда приходиться есть не дома). :-)
И в капсулах по ссылке меня лично привлекло то, что они безжелатиновые (хотя выбор обычных желатиновых гораздо больше (в плане размеров капсул) и они, кажется, подешевле).

[ext_1440311]

Анастасия, а зубной порошок вы ребенку какой даете? Покупной или самодельный? Если самодельный, поделитесь рецептом! :)
Понравилась идея про кунжутное масло в порошок

[ayurvedavsem]

Михаил, у меня вся линейка уходовая - это новосибирская "Жива". Я лично знакома и с автором рецептур, и с директором производства. Нет смысла дома что-то мешать: рецепты опробированы (так как и инициаторы, и исполнители всего этого дела - собственно сами врачи аюрведические), исходные материалы берутся высокого качества, конечный продукт получается очень качественный. Поэтому ни порошки, ни масла не делаю. А рецептур полно в интернете :-) Но я как-то раз попробовала сделать чурну из дашамулы в домашних условиях. После третьего часа измельчения этих дров в бытовой кофемолке я поняла, что заниматься домашним зельеварением, скорее всего, в ближайшее время я не планирую ))))

[ext_1440311]

Я к чему про порошки спрашиваю - у меня ребенок плюется от того, который я покупаю. Вот и думаю, может есть какие-то варианты помягче.

А что касается изготовления масел - это вариант чисто в целях экономии. Хотя по качеству, понятно, будет уступать. Кстати, вы, наверное слышали/читали, что масла рекомендуется прокаливать - так они лучше потом впитываются в кожу. А вот Сунил Джоши пишет о том, что для массажа хорошо использовать нерафинированные масла холодного отжима. И кто же прав? :)

[ayurvedavsem]

Моя девочка чистит зубы вот этим порошком: http://tolkozdorovie.ru/c17/c33?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=430&category_id=33
У него очень мягкий вкус, особенно с кунжутным маслом. А индийские, сколько пробовала, все противные были )))

Рафинированные масла (подвергшиеся термообработке) действительно лучше впитываются, поэтому их можно меньше времени держать на коже. Нерафинированные масла содержат больше витаминов всяческих и микроэлементов. Но могут увеличивать аму. Классические аюрведические масла все вареные, они используются в терапии, там это важно (скорость и степень донесения свойств лекарственных трав до тканей и органов). А если это просто расслабляющий массаж или абхъянга не в виде процедуры панчакармы, а как бытовое втирание масла в кожу, думаю, можно и нерафинированное использовать.

[ext_4982401]

Здравствуйте. Спасибо большое за аптечку )))
Подскажите, как можно использовать эфирные масла в лечении (кроме аромалампы)? Нанести вместе с базовым маслом при промасливании можно?
Может ещё какие-то варианты?