Билль о правах личности
(психологи советуют прибвать над кроватью)))
Итак, ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:
ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:
___
Итак, ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:
- Иногда ставить себя на первое место.
- Просить и помощи, и эмоциональной поддержки.
- Протестовать против несправедливого обращения или критики.
- Иметь свое собственное мнение или убеждения.
- Совершать ошибки, пока вы не найдете правильный путь.
- Предоставлять людям право самим решать свои проблемы.
- Говорить: "спасибо, НЕТ", "Извините, НЕТ".
- Не обращать внимание на советы окружающих и следовать своим собственным.
- Побыть одному, даже если другим хочется Вашего общества.
- Иметь свои собственные, какие угодно, чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие.
- Менять свои решения или изменять образ действий.
- Добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает.
ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:
- Быть безупречным на сто процентов.
- Следовать за всеми.
- Делать приятное неприятным Вам людям.
- Любить людей, приносящих Вам вред.
- Извиняться за то, что Вы были самим собой.
- Выбиваться из сил ради других.
- Чувствовать себя виноватым за свои желания.
- Мириться с неприятной Вам ситуацией.
- Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было.
- Сохранять отношения, ставшие оскорбительными.
- Делать больше, чем Вам позволяет время.
- Делать что-то, что Вы на самом деле не можете делать.
- Выполнять неразумные требования.
- Отдавать что-то, что Вам на самом деле отдавать не хочется.
- Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.
- Отказываться от своего "Я" ради чего бы то ни было или кого бы то ни было.
___