Smart running или бег со смартфоном.
Долго я себя уговаривал, что мне уже не хватает моего старого мобильника Sony-Ericsson k610i, и нужен более продвинутый девайс.
Причины разные придумывал, вроде как нужно все время быть онлайн и такое прочее...
Иметь доступ к различным интернет-сервисам.
Пользоваться GPS-навигацией.
Ну, и поднять на качественно новый уровень свои занятия бегом.
Вот про эту, последнюю причину мне и захотелось написать подробнее.
В результате этого самовнушения купил я то, что осознанно хотел: Samsung Galaxy S II.
Ранее я погуглил софт для андроида, и нашел в андроидмаркете одну программку, которая показалась мне любопытной.
Она называется Sports Tracker.
Поэтому сразу после покупки и первичного освоения первого в моей жизни смартфона, я скачал и установил бесплатную версию программы.
Из описания я понял, что теперь смогу записывать треки и получать самую разнообразную статистику по результатам.
Но я даже не ожидал, что всё окажется настолько здорово и удобно!
Перед стартом нужно не забыть включить в смартфоне GPS и запустить программу.
И всё.
Вам остается только представить себя кем-то очень крутым, и бежать настолько быстро, насколько Вы можете.
Если смартфон пристёгнут у вас на руке, то в любой момент Вы видите, сколько уже пробежали, а также мгновенную и среднюю скорость.
У меня пока нет спортивного наручного чехла, поэтому смарт болтался в заднем кармане шортов и стучал меня по заду в такт движению.
Шортам это явно не нравилось, и они норовили сползти вниз :о))
В результате сразу после старта я заблокировал смарт и не трогал его до конца дистанции.
Сама мысль о том, что вся информация о беге фиксируется, заставляла меня бежать ни на минуту не снижая темпа.
Перед финишем я разблокировал смартфон и в нужный момент нажал клавишу стоп.
Затем еще пару клавиш, дав команду смартфону сохранить трек на сайте разработчика.
Сразу после душа рванул к компьютеру, не сделав себе даже чашки кофе.
Сначала заглянул в сам смартфон.
Там можно было увидеть сам трек на карте Киева, в верхней части которого видны обобщённые результаты забега: дистанция, общее время и средняя скорость.
Доступна также и более развёрнутая информация, включающая даже количество затраченных калорий:
Если дополнительно купить пульсометр, который продаётся через сайт разработчика, то программа будет фиксировать ещё и частоту сердечных сокращений.
Но я, пожалуй, обойдусь пока без этого.
Вроде уже получил всё, что хотел, однако на сайте меня ждал настоящий сюрприз.
Там доступна самая подробнейшая статистика.
Я даже придумать не смог, чего бы мне ещё хотелось узнать сверх предлагаемого:
Помимо собственно масштабируемого трека на карте, доступного в привычных уже режимах карты или спутника, справа выводится график распределения скорости и высоты по дистанции.
Если и этого мало, то можно, протаскивая курсор по треку, наблюдать на графике справа окошечко, в котором видно следующее:
1. сколько ты уже пробежал (до данной точки)?
2. за какое время?
3. мгновенная скорость в этой точке в км/час
4. темп в мин/км, соответствующий этой мгновенной скорости
5. высота этой точки относительно точки старта.
Если же Вас интересует, как менялись Ваши показатели по ходу дистанции, то есть режим, позволяющий увидеть и это, причем делить дистанцию можно на различные отрезки:
0,5 км 1 км (показано на скриншоте) 2 км 5 км 10 км:
Если Вы, в духе времени, любите социальные сайты, то одним кликом можно опубликовать всю информацию на фейсбуке или в твиттере.
Также можно объединиться с друзьями в виртуальную команду.
По мере тренировок сайт накапливает информацию, и даёт возможность анализировать статистику за любой период времени.
В общем, меняю стиль жизни на более активный!
Надо же как-то оправдать покупку достаточно дорогой игрушки.
Друзья, а для чего вы используете свои смартфоны?
Естественно, кроме типичных задач.
Update: вот результат сегодняшнего трека.
Я доволен им.
Заодно видно, как сайт усредняет показатели:
P.S. Данный пост впервые написан мной с помощью программы Semagic.