Биоритмы
Ночью подумала, что если бы мне дали возможность что-то изменить в этом мире, я бы разрешила людям работать с учетом своих биоритмов и еще запретила бы заниматься нелюбимым делом. Может быть, даже ввела бы за это уголовную ответственность. Конечно, если бы меня всерьез спросили, я бы всерьез подумала и всерьез придумала бы что-то более разумное, но ночью все мысли о насущном. Да и никто ж не спросит ни о чем подобном.
Каждый день я встаю в 6 утра. Могла бы и в 7, но мне по утрам нужно время, не люблю торопиться. Выпить воды, посмотреть в окно, приготовить завтрак, обязательно чтобы было вкусно, позавтракать с книжкой. 6 утра, 7 утра - разницы не вижу, я сова. Я люблю раннее утро, особенно солнечное - у меня окна на юго-восток, и по утрам в комнату всегда заползает солнце. Люблю раннее утро после дождя, если он шел всю ночь, а к утру прекратился, и выглянуло солнце, в воздухе свежесть, зелень сочная, полная жизни. Но я все же сова, поэтому до обеда я просто зеваю, после обеда борюсь со сном, к 6-7 часам уже клюю носом, но стараюсь как-то держаться, чтобы не уснуть и лечь пораньше вечером, а в 9 мозг наконец включается и говорит - хэллоу, а вот и я! И если раньше двух часов ночи мне удается все успеть и загнать себя в постель, то уснуть уже нет шансов, можно даже не пытаться.
Днем спать не умею, мало спать, к сожалению, тоже. Как-то в моем богемном московском графике были времена, когда я засыпала с рассветом и завтракала в 5 вечера. Правда это был перебор в другую сторону, я тогда не видела друзей, мы просто никак не совпадали.
Сегодня ночью в попытках уснуть до полуночи открыла ненадолго окно, чтобы впустить холодный ночной воздух. А под окном - Гранд-каньон и водопад, представляете? Вообще-то там дорога и остановка, но уже третий день специальные машины ломают асфальт, и образовалась такая пропасть выше человеческого роста, что с моего 7 этажа она выглядит вполне каньоном. А обнажившаяся канализация, которая в обычной жизни просто крышки люков, звучала в ночи как огромный водопад, потоками обваливающийся с высоты. В темноте все по-другому.
А мои девчонки сейчас на настоящем Гранд-каньоне, встречают рассветы, закутавшись в плед, и провожают закаты с довольными улыбками. А я, кажется, тоже скоро отправлюсь в небольшое путешествие.
Сколько вам нужно часов для нормального сна? Мне - 8.
Каждый день я встаю в 6 утра. Могла бы и в 7, но мне по утрам нужно время, не люблю торопиться. Выпить воды, посмотреть в окно, приготовить завтрак, обязательно чтобы было вкусно, позавтракать с книжкой. 6 утра, 7 утра - разницы не вижу, я сова. Я люблю раннее утро, особенно солнечное - у меня окна на юго-восток, и по утрам в комнату всегда заползает солнце. Люблю раннее утро после дождя, если он шел всю ночь, а к утру прекратился, и выглянуло солнце, в воздухе свежесть, зелень сочная, полная жизни. Но я все же сова, поэтому до обеда я просто зеваю, после обеда борюсь со сном, к 6-7 часам уже клюю носом, но стараюсь как-то держаться, чтобы не уснуть и лечь пораньше вечером, а в 9 мозг наконец включается и говорит - хэллоу, а вот и я! И если раньше двух часов ночи мне удается все успеть и загнать себя в постель, то уснуть уже нет шансов, можно даже не пытаться.
Днем спать не умею, мало спать, к сожалению, тоже. Как-то в моем богемном московском графике были времена, когда я засыпала с рассветом и завтракала в 5 вечера. Правда это был перебор в другую сторону, я тогда не видела друзей, мы просто никак не совпадали.
Сегодня ночью в попытках уснуть до полуночи открыла ненадолго окно, чтобы впустить холодный ночной воздух. А под окном - Гранд-каньон и водопад, представляете? Вообще-то там дорога и остановка, но уже третий день специальные машины ломают асфальт, и образовалась такая пропасть выше человеческого роста, что с моего 7 этажа она выглядит вполне каньоном. А обнажившаяся канализация, которая в обычной жизни просто крышки люков, звучала в ночи как огромный водопад, потоками обваливающийся с высоты. В темноте все по-другому.
А мои девчонки сейчас на настоящем Гранд-каньоне, встречают рассветы, закутавшись в плед, и провожают закаты с довольными улыбками. А я, кажется, тоже скоро отправлюсь в небольшое путешествие.
Сколько вам нужно часов для нормального сна? Мне - 8.