Если нужен быстрый и вкусный обед(ужин),я часто делаю это блюдо.Главное,чтоб продукты были под рукой,а само приготовление займёт не больше 30 мин
продукты:
перец сладкий
кабачок лук
морковка
куриная грудинка
масло растительное
соевый соус
нудельс или рисовая лапша
приготовление:
Мясо порезать тонкими полосками и замочить в смеси соевого соуса и масла растительного(можно оливковое),пока обжариваются овощи.Очищенные овощи нарезать тонкой соломкой и обжарить до мягкости.Если есть время,то овощи обжарить по отдельности.На другой сковороде обжарить мясо.Нудельс или рисовую лапшу отварить до готовности. Откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода.
Смешать вместе овощи,мясо и лапшу,протушить несколько минут и заправить соевым соусом по-вкусу.
Приятного аппетита!