Минутка ЗОЖ.
Я - вечный мерзляк. Как только температура воздуха падает ниже 25-20 градусов, у меня моментально леденеют и синеют ступни и ладони. При малейшей прохладе и ветерочке я покрываюсь гусиной кожей. Ладно в Москве, при центральном отоплении это было все терпимо. Но я уже с ужасом ожидаю свою первую полноценную зиму во Франции. На днях вычитала у такой же страдалицы, но живущей в Италии, что таким как я жизнь может облегчить контрастный душ. Так что с некоторых пор я - адепт. Очень надеюсь, что это поможет. Еще в планах все таки привнести в жизнь немного спорта. Осталось отклеить себя от подушки по утрам.