Путь к спокойствию через агрессию
Спокойствие спокойствию рознь. Есть спокойствие пассивное, а есть деятельное. В чем разница? В агрессии и гневе. Вернее, в умении их проявлять. Агрессия (гнев) появляются, когда нужно избавиться от ощущения беспомощности, когда требуется справиться с ситуацией и вновь встать на обе ноги, вышвырнув из ситуации "здесь и сейчас" источник опасности/раздражения.
Есть взрослые, которым с детства не разрешали проявлять агрессию и гнев. Им нельзя было топать ножкой и кричать, настаивая на своем. Им запрещалось бросаться с кулачками на маму/папу/брата/сестру, когда им что-то не нравилось. Их шлепали, когда они с ором и кулачками наперевес защищали в песочнице свое пространство. Тогда они смирились и выросли "спокойными", но - пассивно - от собственной беспомощности поступать так, как хочется.
Конечно, есть и те, кто не смотря на запреты и подзатыльники - все равно бунтовали и топали ножкой, орали, со всего размаху лупили папин живот, с кулачками отстаивали свои права среди других детей. А кому-то и бунтовать не приходилось, просто родители понимали, что в будущем этому еще пока маленькому человечку обязательно пригодится умение агрессировать и гневаться, ведь во взрослой жизни будут разные ситуации, значит, нужно уже сейчас разрешать проявлять малышу эти чувства. Такой человек с детства знает, что "случись чего", я могу так разойтись и размахнуться, что "держи меня семеро". Отчего ощущение собственной беспомощности перед большой жизнью снижается до самых минимальных пределов и приходит спокойствие. Правда, это спокойствие деятельное - активное.
Что же делать, если я спокоен пассивно? Начинать учить себя "топать ножкой" - путь к своему деятельному и уверенному спокойствию лежит через агрессию. И тогда можно будет жить, как хочется, а пока, многие, живут так, как хочется другим - тем, кто если потребуется может показать "где раки зимуют"...
Есть взрослые, которым с детства не разрешали проявлять агрессию и гнев. Им нельзя было топать ножкой и кричать, настаивая на своем. Им запрещалось бросаться с кулачками на маму/папу/брата/сестру, когда им что-то не нравилось. Их шлепали, когда они с ором и кулачками наперевес защищали в песочнице свое пространство. Тогда они смирились и выросли "спокойными", но - пассивно - от собственной беспомощности поступать так, как хочется.
Конечно, есть и те, кто не смотря на запреты и подзатыльники - все равно бунтовали и топали ножкой, орали, со всего размаху лупили папин живот, с кулачками отстаивали свои права среди других детей. А кому-то и бунтовать не приходилось, просто родители понимали, что в будущем этому еще пока маленькому человечку обязательно пригодится умение агрессировать и гневаться, ведь во взрослой жизни будут разные ситуации, значит, нужно уже сейчас разрешать проявлять малышу эти чувства. Такой человек с детства знает, что "случись чего", я могу так разойтись и размахнуться, что "держи меня семеро". Отчего ощущение собственной беспомощности перед большой жизнью снижается до самых минимальных пределов и приходит спокойствие. Правда, это спокойствие деятельное - активное.
Что же делать, если я спокоен пассивно? Начинать учить себя "топать ножкой" - путь к своему деятельному и уверенному спокойствию лежит через агрессию. И тогда можно будет жить, как хочется, а пока, многие, живут так, как хочется другим - тем, кто если потребуется может показать "где раки зимуют"...