События недели списком - IMFL70.3, Passenger, Бачата и курс по Сердечно-лёгочной реанимации (СЛР).

[avatarakali]

За 1 неделю получилось:

• Съездить на выходные во Флориду, поддержать друзей в полу-айронмене, IronmanFlorida-70.3
• Вернуться в тот же день в Атланту прямо на концерт Passenger. Художник, сплетающий узоры из слов. 9 песен пролетели как 5 минут.
• Сходить на первый урок танцев-бачата. Человек, который пробежал 100 миль, робко переминался там с ноги на ногу. Вот это был настоящий "выход из зоны комфорта"!
• Провести лекцию по тестированию софта в офисе
• Пройти курс по проведению "Сердечно-лёгочной реанимации (СЛР)" - в рамках обучения на базе спорт-клуба, чтобы если вдруг, хотя бы не стоять в ступоре.
• Поплавать 1 час в озере с полусотней триатлетов на первом слете сезона в формате Swim With Pete . Тренеру Питу 76 лет, и он в очень бодром темпе вальса собирает местных триатлетов на заплывы, привозит каяки и собирает каякеров, и запускает всех в воду 19'C . Я проплыла 30 минут в гидрокостюме, потом еще 30 минут без гидрика, было жарко

Управление временем - это всегда личный ответ на вопрос о том, какие именно действия приводят к оптимальному использованию личного временного ресурса. Мне нравится, когда удается в небольшой временной эпизод уместить много разных действий, каждое из которых по-своему полезно. Записываю себе на память, ибо расписать в деталях про каждое событие - просто не входит в планы.

Ибо в выходные - заплыв на 11.5 км во Флориде, опять =)



На старте Ironman Florida 70.3 - Haines City, FL