Про встречу 2016го: кулинарные традиции Юга США на НГ, моржевание, 15 миль по горам и бассейны
После чудесного Пред-Новогоднего заплыва на 7км веселье продолжилось:
Дальше, под катом - подробнее в картинках про каждый день!
1 января:
пробежка по тропам была запланирована заранее. 1го января перед рассветом мы уже были на парковке у склона горы, от которой тропа идет кругом по полям, когда-то бывшим полями битвы. До сих пор в парке видно траншеи! (это с 1860х! ) Сюрреалистичный пейзаж прямо неподалеку от Атланты - прекрасное место для пробежки 1го января
Встреча Нового Года после ночи здорового сна , на рассвете на тропах в чудесной компании - мечта!
С собой - рюкзак Nathan - HPL #020,
батончики c семечками подсолнечника sunflower butter chocolate macrobar ,
в основной мешок рюкзака - OSMO Hydration и, в кармашки - пара бутылок с UCAN .
А этот участок тропы мне напомнил простой российский лесной пейзаж
Мы внезапно в конце 15ти миль забежали на саму гору Kennesaw. Suunto сказал, что там набор высоты 1500 ft, тропы наверх - немножко каменистые, и немножко напомнили Pikes Peak
А места там красивые. То поляны какие-то с некошеной травой, то траншеи старые, то пушки времен войны Севера и Юга. И по всей территории парка - таблички с именами людей, когда-то руководившими прямо вот тут армиями, полками, подразделениями... Когда-то я бегала марафон по похожему парку, на месте битвы на поле Чикамага
После такого веселого бега по тропам задача была - немного поесть и поехать нырять в брррр холодное озеро! Оказалось, что в хорошей компании и моржевание не страшно! Даже не то, что не страшно - очень весело!
я даже сделала вид, что вспомнила, как пить шампанское "из горла"! =)
надпись гласила о том, что за буйки - не заплывать!
но триатлетам же, конечно, буйки - это сайтиться, чо!
а потом - бодрая пробежка - и на вел!
это в минусовой температуре, напоминаю =)
2 января: я пошла фотографировать "Новогодний заплыв" триатлоно-клуба Peak Performance. После моего пред-новогоднего заплыва, мне не надо было плавать
Но на пол-часа , конечно, поплавала - плыть в теплом бассейне, чувствуя кожей холодный воздух под открытым небом - это невероятное ощущение, которое мне не хотелось пропускать! В этом спортивном комплексе 2 бассейна: внутри здания - на 25 метров с соленой водой, и вот, снаружи, на 25 ярдов.
На заднем плане - "одеяла", которыми накрывается бассейн в холодную погоду.
Мы их аккуратно "сняли" с бассейна и намотали вон на тот специальный валик
А вечером у подруги был вот такой стол
он был настолько не вегетарианский, что в каждом блюде был или бекон или сыр!
=)Про 3е января и мини-триатлончик уже нет ни сил, ни времени написать в подробностях!
Одно могу сказать точно: видеть, как Рейко из нашего клуба помогает на триатлоне, в котором она сама впервые участвовала 5 лет назад, а теперь она - дважды айронмен и победительница в своей возрастной группе - это сильно! И видеть как люди проходят свой первый триатлон - тоже!
Я зззззаписываю, кто сколько раз бассейн проплыл!
За 10 минут народ 25 метров аж раз 8 в среднем делал =)
Бренд айронмена, конечно же, тут везде - мероприятие проводится с этой символикой, не смотря на саму символичность триатлона
в 10 минут плавания, 30 минут велосипеда и 20 минут бега
Всем - веселого начала 2016го!
- 1 января: 15 миль пробежка по тропам парка Kennesaw Mountain и ныряние в озеро при температуре -1' по цельсию! И праздничный ужин в кругу друзей - фасоль и листовая капуста - обязательные блюда в Новый Год согласно традициям американского Юга
- 2 января: пробежка с утра и заплыв в бассейне с подогревом под открытым небом в клубе Сoncourse Впервые фотографировала пловцов фотоаппаратом, а не мобилкой!
- 3 января: поддержка мини-триатлончика для начинающих в спортивном клубе LIFETIME Fitness indoor tri : сама бы я ни за что не стала это делать, но триатлеты города чуть ли не все там собрались добровольно помогать новичкам-триатлетам, было весело!
Дальше, под катом - подробнее в картинках про каждый день!
1 января:
пробежка по тропам была запланирована заранее. 1го января перед рассветом мы уже были на парковке у склона горы, от которой тропа идет кругом по полям, когда-то бывшим полями битвы. До сих пор в парке видно траншеи! (это с 1860х! ) Сюрреалистичный пейзаж прямо неподалеку от Атланты - прекрасное место для пробежки 1го января
Встреча Нового Года после ночи здорового сна , на рассвете на тропах в чудесной компании - мечта!
С собой - рюкзак Nathan - HPL #020,
батончики c семечками подсолнечника sunflower butter chocolate macrobar ,
в основной мешок рюкзака - OSMO Hydration и, в кармашки - пара бутылок с UCAN .
А этот участок тропы мне напомнил простой российский лесной пейзаж
Мы внезапно в конце 15ти миль забежали на саму гору Kennesaw. Suunto сказал, что там набор высоты 1500 ft, тропы наверх - немножко каменистые, и немножко напомнили Pikes Peak
А места там красивые. То поляны какие-то с некошеной травой, то траншеи старые, то пушки времен войны Севера и Юга. И по всей территории парка - таблички с именами людей, когда-то руководившими прямо вот тут армиями, полками, подразделениями... Когда-то я бегала марафон по похожему парку, на месте битвы на поле Чикамага
После такого веселого бега по тропам задача была - немного поесть и поехать нырять в брррр холодное озеро! Оказалось, что в хорошей компании и моржевание не страшно! Даже не то, что не страшно - очень весело!
я даже сделала вид, что вспомнила, как пить шампанское "из горла"! =)
надпись гласила о том, что за буйки - не заплывать!
но триатлетам же, конечно, буйки - это сайтиться, чо!
а потом - бодрая пробежка - и на вел!
это в минусовой температуре, напоминаю =)
2 января: я пошла фотографировать "Новогодний заплыв" триатлоно-клуба Peak Performance. После моего пред-новогоднего заплыва, мне не надо было плавать
Но на пол-часа , конечно, поплавала - плыть в теплом бассейне, чувствуя кожей холодный воздух под открытым небом - это невероятное ощущение, которое мне не хотелось пропускать! В этом спортивном комплексе 2 бассейна: внутри здания - на 25 метров с соленой водой, и вот, снаружи, на 25 ярдов.
На заднем плане - "одеяла", которыми накрывается бассейн в холодную погоду.
Мы их аккуратно "сняли" с бассейна и намотали вон на тот специальный валик
А вечером у подруги был вот такой стол
он был настолько не вегетарианский, что в каждом блюде был или бекон или сыр!
=)Про 3е января и мини-триатлончик уже нет ни сил, ни времени написать в подробностях!
Одно могу сказать точно: видеть, как Рейко из нашего клуба помогает на триатлоне, в котором она сама впервые участвовала 5 лет назад, а теперь она - дважды айронмен и победительница в своей возрастной группе - это сильно! И видеть как люди проходят свой первый триатлон - тоже!
Я зззззаписываю, кто сколько раз бассейн проплыл!
За 10 минут народ 25 метров аж раз 8 в среднем делал =)
Бренд айронмена, конечно же, тут везде - мероприятие проводится с этой символикой, не смотря на саму символичность триатлона
в 10 минут плавания, 30 минут велосипеда и 20 минут бега
Всем - веселого начала 2016го!