Солнечный бассейн с кофейной музыкой после полу-марафона в выходные

[avatarakali]

"Кофейная музыка", "Музыка кофейен", coffee house music - радиостанция The Coffee House Channel on SiriusXM переливалась субботним солнечным утром над бассейном под открытым небом в Chastain Park .

В первый раз я была в этом бассейне месяц назад, и с тех пор мне очень хотелось вернуться поплавать под открытым небом еще . После заплыва на 3км

Comments

[inkakris]

вот в этом посте про перестукивание ножами видео мне очень напомнило
http://shurra.livejournal.com/491475.html
правда, в комментариях мы там с одной девушкой нафлудили насчет ирландских танцев и чечетки))

[avatarakali]

=) вот так и начинаются холивары =)

а видео веселое, да =)

мне ирландская музыка иногда на велосипеде придает бодрости!

[inkakris]

у нас не холивар, а терминология разная)
нам не о чем холиварить, а вот перетереть - за милую душу!

[avatarakali]

*мы не сошлись во мнениях по поводу некоторых мест из Св Августина" (с) Д'Артаньян ;)

[inkakris]

кстати, моя "оппонент" как раз и есть тот самый жаворонок)

[avatarakali]

*с подозрением* отбивающий чечетку по утрам? ;) =)

[inkakris]

она бережет покой домашних и соседей)
тренируется в группе и страдает, если тренировки поздно вечером
так ни разу и не доехала на наши вечеринки - ей слишком поздно(
когда я начинала заниматься, тренировки порой в 10 вечера заканчивались...

[avatarakali]

московский ритм жизни, он да, он не для жаворонков =)

[inkakris]

с другой стороны, я посматриваю на группы плавания для взрослых - нашла на 7 утра,с нашими расстояниями-для жаворонков вполне
но в том же бассейне есть и в 9 вечера сеансы!

[inkakris]

ты хочешь сказать, что уже встала?! у тебя там часа 4 утра же!!!

[avatarakali]

это было 5 =) но я встала в 4-30 =)

[inkakris]

вот давно знаю (и не одна ты у меня во френдах такая), но все равно по-хорошему фигею)
для меня самое раннее - это 6 утра
если раньше, проще не ложиться

[avatarakali]

а я скоро начну падать спать раньше, чем дети детсадовского возраста =) часов так в 8-30 - 9 вместо обычных 10ти, просто чтобы высыпаться.

[inkakris]

восстанавливаться тебе после нагрузок надо, значит, такой ценой..

[avatarakali]

да! Отдых и питание - это то, что у меня пока плохо складывается, недостаточно эффективно для тренировок.

Если не кофе, то пол-утра потеряно