Про Hospitality Highway - 100+ миль поэтапно - фотоотчет с коментариями

[avatarakali]

Пора рассказать про "американские горки в печке" - мой первый сто-мильный велопробег. . Просто чтобы восстановиться морально после тестирования границ своих возможностей: я их нашла где-то после 82х миль по жаре по горкам

Comments

[helleona]

Очень круто )) я тоже начинаю злиться и брыкаться, когда мне тяжело ))

[avatarakali]

хихи =) скажи, да? А вот людям, которые не переживали этот прекрасный момент bonking сложно пояснить, что это такое =)

[helleona]

Да невозможно вообще )) причем ведь никто не виноват, а слержать эти эмоции невозможно (ну надо же хоть как-то их выплеснуть, когда помираешь!!) - и постепенно со мной перестают вместе тренироваться...))) или там на веле по горам ездить

[avatarakali]

даа =) а я еще и тупею иногда под конец велопробегов, даже если вроде и питалась правильно, и не сложно было, и могу ляпнуть какую-нибудь глупость или сделать глупость =) Поэтому я несколько опасаюсь оставаться после велопробегов с местным вело-клубом на socializing =)))

[helleona]

Хехе )) как хорошо, что я не одна такая - и не все на тренировках милые оптимистичные ангелочки )))

[avatarakali]

кстати! Давно еще хотела это отдельной темой обсудить: дело в том, что как раз таки от бега у меня нет такого эффекта, как от велосипеда, вот эдакой злости. А от велосипеда есть. Не понимаю, в чем разница, но после вело-поездки я вполне могу рявкнуть на кого угодно, а вот и во время бега, и после - я щебечу, болтаю и улыбаюсь даже если я быстро бегу или долго - не важно, совсем другое настроение.

Может разница в том, что на велосипеде я эмоционально более напряжена из-за того, что внимание сконцентрировано постоянно , чтобы не упасть. Стрессую потому, что боюсь, что упаду. Вот и выливается стресс так

[helleona]

Ох )) предлагаю обсудить отдельным постом. Но я думаю, дело действительно в стрессе и напряге. У меня так через раз и на веле, и на беге. Никогда на mtb и на плавании...где я кайф, даже если не все получается. Хотя доя многих плаванье - стресс и злость.
Ну и вопрос в притренированности (типа, "насобачился" ездить и ничего не страшно, а бежать тяжело. Или налборот - ехать страшно, а бежать нет:). Но все-таки это дело второе.

[avatarakali]

да, как-то так
я когда-то думала, что дело в nutrition, food is mood и так далее. Но потом заметила, что вне зависимости от еды такое может быть.

и еще интересно было бы узнать, как избежать этого, кроме как biking solo =))

[helleona]

Когда соло, тогда приходится угрюмо ругаться сквозь зубы )))