Именно поэтому я тренируюсь на computrainer и катаюсь в парке, хоть там ни фига не разогнатся:-( На выходные едем в коттедж, надеюсь там по мелким дорогам накатаю 100 км :-)
я вот что-то да, больше-не-буду =( ну вот только если в выходные что-ли, и так, чтобы вернуться до того, как все проснутся. Изучаю гугл на предмет наличия обходных путей. Но хочется плакать от страха за себя на этот раз, как если бы упала в детстве с качелей: никто не виноват, всё обошлось, но было страшно =(
Есть еще возможность кататся в группе. У нас есть женский клуб, там по скорости собираются. Но они от меня далеко, и день мне не подходит. Начинающие - в будний вечер. В группе ты едешь в два раза быстрее, вообще не крутя педали(так рассказывают очевидцы), но драфтинг тоже надо научится делать ... Сидеть на колесе тоже страшно :-( У моего мужа не получается это делать с моим братом. Или просто мой брат слишком быстро едет, и никого не ждет :-(
дада! я уже листала калентари групп. Вот-вот пропингую попристальнее. Хотя там тоже надо уметь, но там по мелочи может что случиться: знакомая велосипедистка ехала в группе, впереди затормозили, она не успела, врезалась =)
Из нашего квартирного комплекса народ катается по вечерам в 6 вечера ,а я в это время еще не... В-общем, буду пытаться теперь как-то этот вопрос разрулить, да
давление бы тебе промерить до и после нагрузок, недельки две, а? если терапевт хороший, можно и к терапевту, а если нет, то сразу к невропатологу. но и к ним лучше с графиком давления. а еще, для начала, стоит бросить пить кофе (да, я помню, что ты его любишь :) ) и попробовать пожить на одной воде в плане питья. и посмотреть, что будет.
об углы я тожу стучусь часто, что-то даже читала об этом, но сейчас не вспомню.
Поэтому я берегу свою нервную систему и кручу педали дома. Это, конечно, не так впечатляюще, зато нет страха за свою жизнь. За одно можно и фильмы посмотреть. =))
Не только в России сбивают. Недавно на форуме GA обсуждали, что в Атланте сбили насмерть отца пяти маленьких детей. Или в Германии Машу (aka русская звезда триатлона) сбила машина, когда та ехала по главной дороге со спуска на скорости 60 км/ч! К счастью, отделалась испугом и страшными ссадинами, но как-то не вдохновляет на велосипедные подвиги на улице. =((
У меня плавки для бассейна тоже не дольше чем полгода живут, не смотря на "супер-качество". В большинстве случаев еще меньше. Если параллельно использовать хотя бы пару, то они конечно держутся дольше :) неплохой моральный эффект :)
Очки при езде на велосипеде очень полезная вещь. Особенно когда ближе к закату попадаешь в облако мошек :)
А насчет падений, со временем они случаются реже, но совсем избегать их думаю трудно.
очки просто мега-необходимы просто потому, что пара дней катания без очков - и мои глаза были красными неделю, даже если скинуть со счетов вероятных мошек. Ну и да, приятный эффект желтого солнечного света - прикольно =) даже в пасмурную погоду типа солнышко =)
я не как таковых даже падений боюсь. А падений на дороге с машинами =(((( и вот так вот, на ровном месте ,из положения стоя просто потому, что голова закружилась - глупо и досадно.
насчет купальников - ну вот! Я рада, что это не я одна такая, а то народ прям меня совсем разочаровал, я думала, может это у меня неправильные купальники
Comments 62
На выходные едем в коттедж, надеюсь там по мелким дорогам накатаю 100 км :-)
Reply
ну вот только если в выходные что-ли, и так, чтобы вернуться до того, как все проснутся. Изучаю гугл на предмет наличия обходных путей. Но хочется плакать от страха за себя на этот раз, как если бы упала в детстве с качелей: никто не виноват, всё обошлось, но было страшно =(
100 - цифра! ;) замечательнымй план
Reply
У нас есть женский клуб, там по скорости собираются.
Но они от меня далеко, и день мне не подходит.
Начинающие - в будний вечер.
В группе ты едешь в два раза быстрее, вообще не крутя педали(так рассказывают очевидцы), но драфтинг тоже надо научится делать ...
Сидеть на колесе тоже страшно :-(
У моего мужа не получается это делать с моим братом.
Или просто мой брат слишком быстро едет, и никого не ждет :-(
Reply
Из нашего квартирного комплекса народ катается по вечерам в 6 вечера ,а я в это время еще не...
В-общем, буду пытаться теперь как-то этот вопрос разрулить, да
Reply
Reply
а после физ-нагрузки, видимо, бывает
И я постоянно об углы всего стучусь разными частями тела
и куда бежать? =(
Reply
если терапевт хороший, можно и к терапевту, а если нет, то сразу к невропатологу. но и к ним лучше с графиком давления.
а еще, для начала, стоит бросить пить кофе (да, я помню, что ты его любишь :) ) и попробовать пожить на одной воде в плане питья. и посмотреть, что будет.
об углы я тожу стучусь часто, что-то даже читала об этом, но сейчас не вспомню.
Reply
ччччорт, как ты под руку =)
я да, я только кофе и воду пью =)
давление без нагрузок обычно как у космонавтов, а вот насчет после - это интересно. Спасибо за совет!
Reply
Не только в России сбивают. Недавно на форуме GA обсуждали, что в Атланте сбили насмерть отца пяти маленьких детей. Или в Германии Машу (aka русская звезда триатлона) сбила машина, когда та ехала по главной дороге со спуска на скорости 60 км/ч! К счастью, отделалась испугом и страшными ссадинами, но как-то не вдохновляет на велосипедные подвиги на улице. =((
Reply
Reply
в REI дикие цены на очки
Reply
тут, блин, на днях женщину, идущую по тротуару сбили , в Austin, TX , не то, что даже на дороге...
о, тоже тема =( про injuries
http://bicyclesafe.com/
у меня с фильмами никак =( ну и да, полюбила именно поездки на велике, теперь буду только по выходным и/или вокруг горы, с буднями завязываю...
Reply
Reply
Reply
Мы бы втроем катались, а вы, мужья, нас бы с мигалками сопровождали:-))
Reply
Очки при езде на велосипеде очень полезная вещь. Особенно когда ближе к закату попадаешь в облако мошек :)
А насчет падений, со временем они случаются реже, но совсем избегать их думаю трудно.
Reply
я не как таковых даже падений боюсь. А падений на дороге с машинами =(((( и вот так вот, на ровном месте ,из положения стоя просто потому, что голова закружилась - глупо и досадно.
насчет купальников - ну вот! Я рада, что это не я одна такая, а то народ прям меня совсем разочаровал, я думала, может это у меня неправильные купальники
Reply
Leave a comment