важное для меня
Когда отлепляешься (эмансипация или сепарация) важно:
1. разрешить себе ошибаться, вернее, переназвать это:"Я пробую и получаю новый опыт. Сама. Ведь я отделилась от того, кто бы мог подсказать или руководить мной". И не ругать себя, если этот опыт неудовлетворителен.
2. не влезать от острого чувства оставленности и тоски в зависимость к новому человеку (или к прежнему)
3. как-то пережить это одиночество, нарастающую тревожность, гнев по собственной беспомощности и тому подобное.
Пережить, наверное, в стиле "побудь в этом", пропуская эти ощущения через себя, не переполняясь ими. Переплавить одиночество в самодостаточность, оставленность в свободу, беспомощность в готовность учиться и осваивать - как-то так.
4. не скатиться в упадок и депрессию.
Предыдущие оба раза я много чего интересного и познавателього предпринимала, но это была лихорадочная суета, которя только выжигала энергию, а потом я, что называется, падала (первый раз где-то месяцев через 4-8, второй - через полтора-четыре)
Надеюсь, третий раз я переживу спокойней.
1. разрешить себе ошибаться, вернее, переназвать это:"Я пробую и получаю новый опыт. Сама. Ведь я отделилась от того, кто бы мог подсказать или руководить мной". И не ругать себя, если этот опыт неудовлетворителен.
2. не влезать от острого чувства оставленности и тоски в зависимость к новому человеку (или к прежнему)
3. как-то пережить это одиночество, нарастающую тревожность, гнев по собственной беспомощности и тому подобное.
Пережить, наверное, в стиле "побудь в этом", пропуская эти ощущения через себя, не переполняясь ими. Переплавить одиночество в самодостаточность, оставленность в свободу, беспомощность в готовность учиться и осваивать - как-то так.
4. не скатиться в упадок и депрессию.
Предыдущие оба раза я много чего интересного и познавателього предпринимала, но это была лихорадочная суета, которя только выжигала энергию, а потом я, что называется, падала (первый раз где-то месяцев через 4-8, второй - через полтора-четыре)
Надеюсь, третий раз я переживу спокойней.