Совместный онлайн курс
Запись на совместный онлайн курс с Ольга Мохина под эгидой Международного института исследования сознания (Восточно-Европейский факультет ВЭФ) открыта.
Старт в конце февраля. Занятия по воскресеньям в зум. Теория, практика, дз, обратная связь, запись.
Можно изучать сразу два курса - #трансперсональный_рисунок от меня + #дыхательные_техники и #за_пределами_мысли от Ольги. Можно выбрать один по своему усмотрению.
Занятия будут проходить циклами из четырёх занятий. Стоимость четырёх восьми часовых занятий, два курса сразу - 3*4=12т₽
Стоимость четырёх четырёх часовых занятий, один курс (любой) - 2*4=8т₽
По окончании сертификаты Международного института исследования сознания и психотерапии.
Подробная программа ниже и на сайте
ПРОГРАММА совместного онлайн курса
под эгидой Международного Института исследования сознания и психотерапии (Фрайбург, Германия).
Совместный онлайн курс:
Александр Странник «Трансперсональный рисунок» и Ольга Мохина «Дыхание, Медитация». Полный курс состоит из 12 восьмичасовых модулей разбитых по три модуля с итоговым занятием после каждых трех модулей (16 занятий). В цикл входят четыре занятия, состоящие из теории и практики 50/50%, домашние задания, обратная связь, запись занятий.
Можно изучать сразу курс Александра Странника и Ольги Мохиной - восемь часов по воскресеньям, или выбрать один из курсов на ваш выбор - четыре часа по воскресеньям.
Стоимость четырех занятий из двух курсов 3*4=12 тр.
Стоимость четырех занятий одного курса 2*4=8 тр.
По окончании сертификат: Международного Института исследования сознания и психотерапии (Фрайбург, Германия).
Сведения о ведущих программы:
Александр Странник (Рожкин) - «Трансперсональный рисунок»: - практикующий трансперсональный психолог, действительный член Российской ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии, член Профессиональной психотерапевтической лиги, аспирант кафедры психологии ИМЦ; участник битвы экстрасенсов; тестирование экстрасенсорных способностей у М. Виноградова; тестирование целительских способностей в Российской ассоциации нетрадиционной медицины; обучаю, консультирую более 10 лет. Мои учителя по хронологии: Фомочкин Юрий Владимирович; Сидорова Валентина Ивановна; Майков Владимир Валерианович (Худобина Екатерина Юрьевна; Карельский Герман); Козлов Владимир Васильевич; преподаватели ИМЦ.
О курсе «Трансперсональный рисунок»: простой, в начале освоения, способ выхода в надличностное пространство для решения наших задач. По мере освоения техники и наработки практики, мы можем погружаться всё глубже и достигать больших результатов. Впервые техника «трансперсональный рисунок» представлена широкому кругу профессионалов на XIX Конференции Европейской Трансперсональной Ассоциации (EUROTAS), Санкт-Петербург, 2018. С тех пор техника представляется на ежегодных российских трансперсональных конференциях и на психологических конгрессах.
Подробно программа курса http://avstrannik.ru/index.php?route=product/product&path=33_43&product_id=175 на сайте: http://avstrannik.ru/
Ознакомиться с техникой вам помогут ролики:
https://youtu.be/_mKdg4hSLww
https://youtu.be/kXxEGHdeEjI
https://youtu.be/KwwDHgkTFz0
https://youtu.be/nJjLX7qH8yI
Известны техники автоматического письма; пондемоторного письма; психомоторного письма; интегративной арт - терапии. Это сходные психологические - экстрасенсорные - эзотерические методы работы с надличностными измерениями через рисунок. Метод трансперсональный рисунок позволяет значительно расширить перечисленные методы.
Мы вводим понятие «помехи - препятствия в пси-поле», с помощью проективного рисунка переносим их на бумагу. Мы вводим понятие возможности трансформации выявленных пси-помех, возможности устранения этих рисуночных проекций препятствий с помощью различных рисовальных техник. Самые простые из техник - зачеркивание и стирание рисуночных проекция выявленных препятствий, знакомые нам с детства архетипы.
Главная идея метода трансперсональный рисунок: задаем вопрос о наличии помех (например, в карьере, отношениях, в здоровье)? Интуитивно рисуем проекцию этих помех на бумаге. Устраняем нарисованные проекции помех (простейший вариант - зачеркиваем или стираем). Препятствия исчезают с листа и из нашей жизни.
Трансперсональный рисунок позволяет диагностировать и устранять препятствия в следующих сферах:
• по здоровью, психо-соматические препятствия выздоровления;
• в различных отношениях, личных, партнерских, коллективных;
• в достижении наших целей, желаний;
• корректировать личное энерго - информационное пространство, выходить из негативных переживаний.
У нас есть:
• Техники диагностики: интуитивные линии и пятна.
• Техники воздействия: символы, коды, схемы.
• Методы выхода на глубинные причины возникших проблем.
• Методы работы с энергиями, в том числе и негативными.
У нас есть впечатляющие результаты во всех основных блоках: здоровье, отношения, цели, негативные состояния. Техника совместима с любыми методами помощи. Её легко добавить в качестве инструмента к своим базовым методикам.
На втором уровне (7, 8, 9 модули), изучаются техники «причин». Это техники, позволяющие достичь большей глубины. В курс работы с причинами входят: телескоп; микроскоп; линия жизни; прошлые жизни; дерево рода; стакан Минделла; примирение душ; оптимальная дистанция; программы мозга; холоны; уровни сознания.
Третий уровень (10,11,12 модули): страхи, зависимости, программы. Ещё более глубокого погружения позволяют достичь техники глубинного программирования методом трансперсонального рисунка. Эти техники позволяют эффективно работать с паническими атаками, с алкогольной, никотиновой, пищевой зависимостями. Позволяют устранять посторонние влияния, позволяют работать непосредственно с энергиями.
Ольга Мохина - «Дыхательные техники» и «За пределами мысли»: психолог, велнес-коуч, преподаватель Международного института изучения сознания и психотерапии (Фрайбург, Германия), действительный член Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии (Россия), международный член Американской трансперсональной ассоциации (США), действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, директор психологического центра «Высота», сертифицированный специалист в области трансперсональной, психосоматической и телесно-ориентированной психотерапии, биологической обратной связи. Сертифицированный специалист в области трансперсонального дыхания и интенсивных интегративных психотехнологий. Глава попечительского совета Волжского психоневрологического дома-интерната.
О программе: «Дыхание. Медитация. Трансперсональный рисунок».
Каждый модуль состоит: 2 часа теории + 2 часа практики, 4 часа самостоятельно.
Дыхательные техники: Мир современной психотерапии отражает современный мир в целом: время и эффективность являются наиболее важными факторами. Различные психотерапевтические подходы конкурируют друг с другом по скорости, глубине и интенсивности терапевтического эффекта. Трансперсональная психотерапия и дыхательные психотехники - одни из лидеров этой гонки.
Неслучайно современная психотерапия сильно подчеркивает важность осознания дыхания. Большинство традиционных духовных и философских систем, направленных на развитие внутренних человеческих возможностей, используют дыхательные техники как универсальный инструмент для личной трансформации. Приведу лишь некоторые из них: пранаямы в йоге, цигун в даосской традиции, сосредоточение внимания на дыхании в буддизме, а также различные формы работы с дыханием в боевых искусствах и так далее. Тем не менее, современная психотерапия не ограничивается уже проверенными рецептами мимо. Древние знания находятся в процессе творческой переосмысления современной нейробиологией, обогащаясь последними достижениями в исследованиях мозга и разума в их взаимодействии.
Воздействие дыхания на сознание - один из рубежей современной науки. Программа знакомит с трансперсональными, оздоровительными и психотерапевтическими техниками дыхания.
Программа предназначена для психологов, психотерапевтов и инструкторов традиционных систем здравоохранения. Он будет полезен всем, кто интересуется применением дыхательных техник и трансперсональных знаний для эмоциональной саморегуляции, здорового образа жизни и улучшения качества жизни.
Участники программы научатся:
· войдите в страну чудес дыхательных психотехник и примените дыхание как универсальный инструмент для личной трансформации;
· прикоснуться к исцеляющим и трансперсональным измерениям дыхательных психотехник, чтобы выйти за пределы своих ограничений и овладеть собственными ресурсами и возможностями;
· получить доступ к внутренним ресурсам организма и разума;
· овладеть техникой эмоциональной саморегуляции, расслабления и снятия стресса с помощью дыхания;
· приобрести навыки в области более здоровой техники дыхания;
· и многое другое...
Медитация: Программа «За пределами мысли» позволит участникам подобрать индивидуальный ключ к собственному медитативному состоянию и соприкоснуться с состоянием внутренней тишины, остановки «внутреннего диалога», осознанности и присутствия. Исцеление душевных и физических ран рождается/начинается в тишине. Внутренней тишине, которая свободна от тревожащих мыслей о прошлом и будущем, от эмоциональной бури и волнений о том, как будет происходить сам процесс исцеления. В поиске этого состояния помогает тонкое искусство медитации. Современные медитативные техники объединяют в себе аутентичные древние практики и успехи современных наук о мозге. Эти знания позволят расшифровать символический язык древних трактатов и найти свой путь к внутренней тишине, эмоциональному равновесию и глубокому интуитивному проникновению в самую суть бытия.
За пределами мысли: от древних духовных практик к современным медитативным психотехникам. На Востоке есть поговорка, которая гласит: ни один враг не пожелает человеку того, о чем помышляет его собственный ум. Действительно, как часто мы становимся пленниками собственных мыслей? Мы переживаем о том, что уже потеряло актуальность или волнуемся о том, что, возможно, вообще никогда не произойдет.
Наш ум склонен бросаться от одной вещи к другой, словно обезьяна, скачущая с ветки на ветку. И, что намного важнее, мы не чувствуем себя счастливыми, пока наш разум блуждает по бесконечному лабиринту «внутреннего диалога».
В древнем буддийском тексте сказано, что человеческий разум - это царь, который созидает все: и сансару, и нирвану. Это означает, что и беспокойные мысли, и созерцательное спокойствие равно зависят от нашего ума. Тонкое искусство медитации - это путь, способ познания этого всемогущего владыки.
В эпоху квантовой физики и научной психологии человечество открывает заново созерцательную мудрость Востока. Программа «За пределами мысли» - это новое прочтение древних знаний, веками помогавших людям находить свой путь к внутренней тишине, эмоциональному равновесию и глубокому интуитивному проникновению в самую суть бытия.
Современные медитативные техники объединяют в себе аутентичные древние практики и успехи современных наук о мозге - нейрофизиологии, биохимии, эволюционной биологии и психологии. Наука накопила значительный массив знаний, позволяющих существенно облегчить освоение тонкого искусства медитации. Эти знания позволяют расшифровать символический язык древних трактатов и снабдить четкими ориентирами, существенно сокращающими время, необходимое для того, чтобы научиться обуздывать хаотический поток собственных мыслей.
Программа «За пределами мысли» позволит участникам:
· соприкоснуться с глубинным медитативным опытом - состоянием внутренней тишины, остановки «внутреннего диалога», осознанности и присутствия;
· пробудить творческую активность свободного от стереотипов ума и научиться использовать медитацию для творческого поиска;
· подобрать индивидуальный ключ к собственному медитативному состоянию, сделать медитативный опыт живым, конкретным, несомненным, устойчивым;
· ощутить целительные эффекты медитативных практик, позволяющих пережить опыт глубокого расслабления, восстанавливающих здоровье и открывающих доступ к внутренним резервам организма;
· преодолеть жесткость мира «согласованной реальности» и развить иное восприятие бытия, где преобладают спокойствие, равновесие и доверие.
Программа «За пределами мысли» предназначена для психологов, психотерапевтов, инструкторов различных видов йоги и боевых искусств, а также всех, интересующихся применением трансперсональных знаний и необычных состояний сознания для эмоциональной регуляции и творческого поиска. Навыки, полученные участниками программы, будут полезны как начинающим, так и опытным практикующим, так как могут использоваться как сами по себе, так и в контексте занятий любыми психо-духовными практиками. Возможна адаптация программы для людей с психосоматическими заболеваниями (существует версия программы для онкологических больных).
Модуль 1
АС. Знакомство с практикой трансперсональный рисунок (ТР), главные идеи, техника безопасности. Техники Восприятия. Техники Воздействия. Экологичность. Энергия: поля, поток. Центрирование. Практика: ТБ устраняем телесные симптомы. Самостоятельная работа (ДЗ) - ТБ, телесные симптомы.
ОМ. Дыхание: известное и неизвестное. Дыхание с точки зрения физиологии, медицины, психологии и психотерапии. Дыхание и измененное состояние сознания. Дыхание и эмоциональная регуляция. Дыхание как ключ к важнейшим показателям качества жизни: эмоциональная сфера, расслабление, активность, работоспособность, стрессоустойчивость.
Дата/время:
Модуль 2
АС. Экологичность. Эгрегор практики? Быстрая защита. Выход из травмирующих воспоминаний, из тонкого мира методом ТР. Алгоритм работы ТР. Практика: тренировка интуитивного рисования пятен, линий. Быстрая защита. Выход из эгрегоров, травм, тонкого мира. ДЗ: быстрая защита, выход из тонкого мира.
ОМ. Дыхание и эмоциональная регуляция. Взаимосвязь и взаимозависимость дыхания и эмоций. Управление стрессом как набор навыков управления эмоциональным состоянием. Дыхание и расслабление как способ поддержания оптимального уровня осознанности и работоспособности.
Дата/время:
Модуль 3
АС. Техники воздействия: цифровые коды; «дробление»; спираль Фибоначчи - 1,618033…; число «ПИ»; «колесо»; «крест»; «пылесос»; «стена»; «фантом»; «сделать себя большим»; «свернуть себя в точку». Практика: устранение телесных симптомов с помощью техник. ДЗ: отработка техник на телесных симптомах.
ОМ. Дыхание и психотерапия. Часть 1. Дыхание как универсальный инструмент для трансформации личности. Введение в психотерапевтические дыхательные психотехники (холотропное дыхание, трансперсональное дыхание, ребефинг, вивация).
Дата/время:
Итоговое занятие по материалам 1 - 3 модулей. Дата/время:
Модуль 4
АС. Отношения, помехи между людьми, семья, коллеги. Энергия семьи. Помехи в создании семьи. Дорога в ЗАГС. Где мои женихи/невесты? Энергии любви. Практика: устранение помех в отношениях, диагностика «энергий любви», устранение препятствий. ДЗ: устранение помех в отношениях.
ОМ. Дыхание и психотерапия. Часть 2. История развития, сходства и различия психотерапевтических дыхательных техник. Картирование внутреннего пространства. Методы фасилитации и сопровождения дыхательных сессий.
Дата/время:
Модуль 5
АС. Техники: «матрешка»; «фантом»; «4НЕ»; «черная дыра». Работа с погодой, дождь, ветер, облака. Помехи в дороге. Достижение целей. Бизнес.
Техники: «ускоряем/замедляем время», «кошелёк», «уровень энергии», «выход из работы». Практика: матрешка, 4не, черная дыра. Погода. Дорога. Цели, «кошелек», «уровень энергии», «ускоряем время», «бизнес», «выход».
ДЗ: освоение техник. Облака. Достижение своих текущих целей.
ОМ. Дыхание и необычные состояния сознания. Понятие о необычных и находчивых состояниях сознания. Дыхание и медитация, фиксация, внимательность. Роль дыхания в восточных ментальных и духовных практиках. Трансперсональное измерение дыхательных психотехник. Дыхание и духовность. Дыхание и творчество.
Дата/время:
Модуль 6
АС. Помощь по здоровью. Общие принципы. Помехи в работе органа. Диагностика. Вирусы; страх. Головная боль. Боль в спине. Сколиоз. Методика правки осанки. Горло, нос, ангина. Сосуды. Кожа. Шрамы, целлюлит. Вес: Зависимость; Мотивация; Пищеварение; Питание. Проблемы в постели. Помощь животным. Практика: головная боль, боль в спине. Отработка методики правки позвоночника. Работа с сосудами, кожей, пищеварением, весом. ДЗ: снимаем боль, расслабляем мышцы, правим осанку.
ОМ. Дыхание и оздоровление. Русские дыхательные техники для оздоровления: мифы и реальность (методики Бутейко, Стрельниковой, Вилунаса, Фролова). Дыхательные психотехники и исследования долголетия. Традиционные восточные оздоровительные методы работы с дыханием (пранаяма в йоге, цигун в даосской традиции, дыхательные техники в боевых искусствах, шаманские дыхательные психотехники). Дыхательные практики в повседневной жизни.
Дата/время:
Итоговое занятие по материалам 4 - 6 модулей. Дата/время:
Модуль 7
АС. Техники причин. Причины на линии жизни. Перинатальный период. Линии отца, матери. Дерево рода. Будущее. Техники телескоп, микроскоп. «Стакан Минделла». Оптимальная дистанция. Примирение Душ. Практика: Телескоп, Микроскоп, стакан Минделла. Примирение Душ. ДЗ: линия жизни, род, оптимальная дистанция. Примирение душ.
ОМ. «Медитативная традиция». История медитативных техник: медитация как культура ума и форма религиозно-духовного опыта в разных традициях (буддизме, индуизме, даосизме, суфизме, христианстве).
Дата/время:
Модуль 8
АС. Программы мозга. Страхи в программах мозга. Практика: Чистим программы. Страхи в программах. Уровни программ. ДЗ: : чистим свои программы.
ОМ. «Медитативная традиция». Светские и духовные традиции в медитативных психотехниках. Виды медитативных психотехник (динамические и статические медитации, медитации с фиксацией внимания, медитации-визуализации и др.).
Дата/время:
Модуль 9
АС. Уровни сознания (точки опоры). Холоны. Практика: Уровни сознания. Холоны. ДЗ: осознание уровней сознания и холонов.
ОМ. «Медитативная устойчивость». Практическое освоение медитативных психотехник, достижение устойчивости в медитативных состояниях. Физиологическое обоснование медитативного опыта и роль измененных состояний сознания в этом процессе.
Дата/время:
Итоговое занятие по материалам 7 - 9 модулей. Дата/время:
Модуль 10
АС. Программы. Зависимости: алкогольная, никотиновая, пищевая (устранение, мотивация, изменение целей). Практика: зависимости, мотивация. ДЗ: тестирование зависимостей.
ОМ. «Медитативная устойчивость». Поиск и подбор универсальных физиологический ключей для достижения устойчивости в медитативных состояниях.
Дата/время:
Модуль 11
АС. Негативы: зависть, обида, страхи, панические атаки (выход из поля). Вампиризм. Практика: работа со страхами, с паническими атаками. ДЗ: тестирование негативов, работа с обидами, работа со страхами.
ОМ. «Медитативное разнообразие». Многообразие и универсальность медитативного опыта. Единое медитативное состояние в различных медитативных психотехниках.
Дата/время:
Модуль 12
АС. Привязки: верёвки, порталы, конуса, воронки, программы, поле, пространство. Практика: профилактика привязок. Восстановление энергии. ДЗ: выходим из порталов.
ОМ. «Медитативное разнообразие». Медитация и эмоциональная регуляция. Медитация и ресурсные состояния сознания. Медитация и творчество.
Итоговое занятие по материалам 10 -12 модулей. Дата/время: