Не мешайте мозгу играть!
"Известный принцип игры в гольф гласит: "Не перемудри!" Идеальный удар ваше тело производит автоматически, полагаясь на идеально отстроенные движения мышц, дирижирует которыми двигательный участок коры головного мозга. Если вы начнете обдумывать свой удар это начнет создавать дополнительные сигналы в других участках мозга и они будут мешать двигательному участку коры, которая и без них знает каким должен быть идеальный удар." (с) "Испытайте свой мозг. Внимание"
Я кстати, многократно замечал, что лучшая игра, лучшие удары и иные натренированные игровые действия получаются тогда, когда удается погрузиться в полутрансовое состояние, т.е. когда полностью отключаешь эмоции и иную постороннюю деятельность мозга. Тогда, когда включаешь мозг на автомат подсознания и просто не мешаешь ему сознанием. И наоборот, чем больше переживаешь, чем больше думаешь как сделать лучше, как сыграть лучше, тем меньше у тебя это получится.
В футболе, кстати, из-за этого более сильные команды проигрывают слабым. Если вдруг "что-то пошло не так" и они быстро не смогли выправить ситуацию и потеряли хлоднокровие - пиши пропало. Из-за нервов и включения мыслей и сознания уровень резко падает.
Подсознание мудрей. Важно ему не мешать.
Я кстати, многократно замечал, что лучшая игра, лучшие удары и иные натренированные игровые действия получаются тогда, когда удается погрузиться в полутрансовое состояние, т.е. когда полностью отключаешь эмоции и иную постороннюю деятельность мозга. Тогда, когда включаешь мозг на автомат подсознания и просто не мешаешь ему сознанием. И наоборот, чем больше переживаешь, чем больше думаешь как сделать лучше, как сыграть лучше, тем меньше у тебя это получится.
В футболе, кстати, из-за этого более сильные команды проигрывают слабым. Если вдруг "что-то пошло не так" и они быстро не смогли выправить ситуацию и потеряли хлоднокровие - пиши пропало. Из-за нервов и включения мыслей и сознания уровень резко падает.
Подсознание мудрей. Важно ему не мешать.