Поделитесь советами
Знаете, если моя страшая дочь и сын практически не имели проблем со здоровьем, будучи малышами, то младшая постоянно болеет. То простуды, то ангина, то бронхит заработала. Иммунитета никакого. Где, кто чихнул - она заболеет. Вот совсем недавно вылечились от гриппа, никто в семье не болел, а она, видимо, от кого-то в школе подхватила.
Я частенько сижу на сайте krokha.ru - там часто делятся опытом мамы, дают советы и рассказывают интересные истории про малышей. Так вот, на днях увидела, что туда написала Ксения Новикова (бывшая солистка из "Блестящих"). Прочла, и ее запись оказалось для меня очень актуальной. Она переживает, как бы сейчас ее детишки не заболели, когда кругом все их знакомые, бабушка и няня болеют. Их педиатр посоветовал, в период эпидемии гриппа, чаще проветривать помещения и проводить влажную уборку, пользоваться увлажнителем, ну и подкорректировать рацион питания - есть больше белковой пищи, лук, чеснок, побольше овощей и фруктов, которые действуют гораздо эффективнее, чем различные химические витаминные добавки. Я скажу, что мы это все уже пробовали. Ксения в своем блоге задал вопрос, на который бы и мне хотелось услышать ответ: как вы спасаетесь от гриппа?
