Анемия

[ga_ne_sha]

Уважаемые участники сообщества!может кто-нибудь сталкивался с проблемой низкого гемоглобина у ребенка вегетарианца, есть ли способы его поднять, кроме поедания мяса?(ребенку около 2 лет, еще на грудном вскармливании,но у меня тоже анемия)

Comments

[jul_l]

Гранат хорошо гемоглобин поднимает.
Либо гранатовый сок в весьма ощутимых количествах (что-то вроде минимум 0.5 стакана три раза в день, курсом минимум по две недели), либо делать настойку из гранатовых шкурок, и тоже пить в качестве лекарства, регулярно, в течение ощутимого количества времени.
Но в любом случае, с врачом лучше проконсультироваться, т.к. мне кажется, такая "гранатовая атака" может вызвать аллергию, особенно если грудное вскармливание..

[jazzy_o]

Гранатовый сок, насколько мне известно, следует разбавлять питьевой водой (хотя бы в соотношении 1/1). Т.е. не следует его пить в концентрированном виде.
А так, гранат, да--замечателен и полезен :)

[ga_ne_sha]

спасибо)

[atreyaayurveda]

Совершенно согласна - гранатовый сок первого отжима, азейрбаджанский, продается в стекле (кажется стерилизованный, но свежевыжатый). Я именно так решила эту проблему.

[ga_ne_sha]

Спасибо, я думала такой сок уже утратил все полезные свойства.