Цугцванг
Сон - это такое шикарное богатство! Понимаешь это только после того, как практически не спишь несколько месяцев подряд. И если вдруг выпадает ночь сна, то наслаждаешься ею, как...даже не знаю с чем сравнить, честное слово. Вот несравнимо даже с моментами сна, когда долго не спишь из-за малышей. Тут другое, сам ты здоров, просто спать не дают, но только голова к подушке - и окунаешься в блаженство. А сейчас блаженство сна дается только тогда, когда отступает или хотя бы притупляется боль. Это неизреченное счастье.
И вообще временные промежутки, когда ничего не болит, даже если они коротки, приносят желание жить, делать что-то, и вообще желание хоть чего-нибудь. И это тоже наполняет счастьем.
Вчера думала о своей ситуации. Прямо цугцванг какой-то. Если пить лекарства -ухудшается состояние желудка, причем стремительно. Если не пить - так же стремительно ухудшается состояние суставов. Можно присесть на овощные супы и салаты-фрукты, но это все углеводы и поползет сахар. А нагрузку на суставы нужно уменьшить и немедленно.
Единственный выход из этого - есть как всегда, чтобы пару раз в неделю мясо, но порции уменьшить втрое. И чтобы не ела грусть-тоска украшать свои блюда как-нибудь ярко, зеленью, болгарским перцем, чтобы красиво. И диклофенак наружно. И упражнения.
Я давно уже приучила себя к здоровой пище, в смысле, никаких магазинных полуфабрикатов, только самой готовить из овощей-фруктов-мяса-рыбы. Допускаю только сыр-хлеб. Но хлеб надо печь самой. Хлебопечка в наличии. Без хлеба пробовала. Получается, но очень грустно. Надо допускать хотя бы кусочек в день с запеченым сыром. Для уверенности, что нет давления и принуждения. Вот блин, могу же в ящик сыграть очень весело и быстро, а давления на себя, любимую, вынести не могу. Идиотизм просто какой-то.
Кажется, чего уж тут более прекрасное можно найти для мотивации, чем сладкий сон и радостная жизнь?
Ладно. Это было лирическое отступление.
Суп на сегодня сварен, салат сейчас начикаю. И вперед. Желательно с песнями.
Таке життя.
И и бувайте здорові.
И вообще временные промежутки, когда ничего не болит, даже если они коротки, приносят желание жить, делать что-то, и вообще желание хоть чего-нибудь. И это тоже наполняет счастьем.
Вчера думала о своей ситуации. Прямо цугцванг какой-то. Если пить лекарства -ухудшается состояние желудка, причем стремительно. Если не пить - так же стремительно ухудшается состояние суставов. Можно присесть на овощные супы и салаты-фрукты, но это все углеводы и поползет сахар. А нагрузку на суставы нужно уменьшить и немедленно.
Единственный выход из этого - есть как всегда, чтобы пару раз в неделю мясо, но порции уменьшить втрое. И чтобы не ела грусть-тоска украшать свои блюда как-нибудь ярко, зеленью, болгарским перцем, чтобы красиво. И диклофенак наружно. И упражнения.
Я давно уже приучила себя к здоровой пище, в смысле, никаких магазинных полуфабрикатов, только самой готовить из овощей-фруктов-мяса-рыбы. Допускаю только сыр-хлеб. Но хлеб надо печь самой. Хлебопечка в наличии. Без хлеба пробовала. Получается, но очень грустно. Надо допускать хотя бы кусочек в день с запеченым сыром. Для уверенности, что нет давления и принуждения. Вот блин, могу же в ящик сыграть очень весело и быстро, а давления на себя, любимую, вынести не могу. Идиотизм просто какой-то.
Кажется, чего уж тут более прекрасное можно найти для мотивации, чем сладкий сон и радостная жизнь?
Ладно. Это было лирическое отступление.
Суп на сегодня сварен, салат сейчас начикаю. И вперед. Желательно с песнями.
Таке життя.
И и бувайте здорові.