Про травы
Потихоньку исследую тему трав в исцелении болячек и восстановлении функциональности организма. И вот что пока надумала.
Травы хороши, когда сил нет, ничего нет, что происходит непонятно и куда лезть, в общем, тоже. Если ряд таблеток действует как удар ядерным оружием по площадям, то травы в этом отношении более точечны и аккуратны и менее травматичны (если читать противопоказания %)). Но есть шанс подсесть на это состояние. Когда кто-то делает за тебя какую-то работу и запускает необходимые процессы "как надо", хорошо же. Но это не исцеляет на самом деле. Почти нет разницы сидеть на таблетках пару лет или на травах - эффект единый. Есть разница с помочь себе травами, чтобы немного устаканить происходящее и получить сил и времени для решения. И разобраться с первопричинами.
Например, выравнивая режим дня, ты получаешь возможность оценить его преимущества и начать предпринимать усилия по поддержанию (раньше ложиться, распределять нагрузку и активность в течение дня и т.д.). Потому что изначально может не быть сил на оценку происходящего и понимание, что происходит и куда стоит (или хочется) плыть. Иногда нужно время, чтобы прочувствовать положительный эффект и подумать "а почему бы мне не попробовать жить так дальше? А чем я могу себе помочь, чтобы это продолжалось?" Иногда тебя может откинуть назад. А иногда ты можешь совершить ряд последовательных шагов туда-сюда. Но пока мне кажется, что это лучше, чем сидеть в депрессии и болячках и ничего не делать.
Но как же тонок момент перехода "я взял себе сил и времени для решения" в "а вот у нас волшебная пилюля, которая делает все за меня"...
Травы хороши, когда сил нет, ничего нет, что происходит непонятно и куда лезть, в общем, тоже. Если ряд таблеток действует как удар ядерным оружием по площадям, то травы в этом отношении более точечны и аккуратны и менее травматичны (если читать противопоказания %)). Но есть шанс подсесть на это состояние. Когда кто-то делает за тебя какую-то работу и запускает необходимые процессы "как надо", хорошо же. Но это не исцеляет на самом деле. Почти нет разницы сидеть на таблетках пару лет или на травах - эффект единый. Есть разница с помочь себе травами, чтобы немного устаканить происходящее и получить сил и времени для решения. И разобраться с первопричинами.
Например, выравнивая режим дня, ты получаешь возможность оценить его преимущества и начать предпринимать усилия по поддержанию (раньше ложиться, распределять нагрузку и активность в течение дня и т.д.). Потому что изначально может не быть сил на оценку происходящего и понимание, что происходит и куда стоит (или хочется) плыть. Иногда нужно время, чтобы прочувствовать положительный эффект и подумать "а почему бы мне не попробовать жить так дальше? А чем я могу себе помочь, чтобы это продолжалось?" Иногда тебя может откинуть назад. А иногда ты можешь совершить ряд последовательных шагов туда-сюда. Но пока мне кажется, что это лучше, чем сидеть в депрессии и болячках и ничего не делать.
Но как же тонок момент перехода "я взял себе сил и времени для решения" в "а вот у нас волшебная пилюля, которая делает все за меня"...