Простая техника самопознания и реализации желаний "Карта Сокровищ". Видео-инструкция.
Техника самопознания и реализации желаний "Карта Сокровищ".
Что за техника?
Карта Сокровищ, она же Карта желаний или Визуализация - это своеобразный коллаж, на котором изображаются Ваши желания и мечты.
Создавая такую карту, мы много размышляем о своей жизни и целях, которых хотим достичь, пытаемся вычленить главные желания на сегодняшний день. Тем самым, приводим в порядок свои мысли о будущем.
Что потребуется?
Ватман (обоина или настенный календарь - тож подойдет =) ), ножницы, несколько журналов, клей.
Вырезая понравившиеся изображения из журналов, мы материализируем свои желания, которые порой бывает трудно представить наяву и тем более удерживать эти мысленные образы длительное время...
Каково действие и эффект техники?
Карта желаний помогает зафиксировать наши желания и мечты на бумаге, и при помощи визуализации и закона притяжения эти желания начинают исполняться. Так как большую часть информации наш мозг получает через глаза, то и реальные картинки и фотографии становятся самыми действенными элементами самопрограммирования.
Видео показывает, как изготовить свою Карту Сокровищ.
Когда Вы будете работать над Картой, помните:
- Четко формулируйте желания, по возможности выразите его в нескольких конкретных словах.
- Желание должно быть безопасно для Вас и окружающих.
- Формулируйте желания только в утвердительной форме и настоящем времени, как будто это уже получаете.
Что за техника?
Карта Сокровищ, она же Карта желаний или Визуализация - это своеобразный коллаж, на котором изображаются Ваши желания и мечты.
Создавая такую карту, мы много размышляем о своей жизни и целях, которых хотим достичь, пытаемся вычленить главные желания на сегодняшний день. Тем самым, приводим в порядок свои мысли о будущем.
Что потребуется?
Ватман (обоина или настенный календарь - тож подойдет =) ), ножницы, несколько журналов, клей.
Вырезая понравившиеся изображения из журналов, мы материализируем свои желания, которые порой бывает трудно представить наяву и тем более удерживать эти мысленные образы длительное время...
Каково действие и эффект техники?
Карта желаний помогает зафиксировать наши желания и мечты на бумаге, и при помощи визуализации и закона притяжения эти желания начинают исполняться. Так как большую часть информации наш мозг получает через глаза, то и реальные картинки и фотографии становятся самыми действенными элементами самопрограммирования.
Видео показывает, как изготовить свою Карту Сокровищ.
Когда Вы будете работать над Картой, помните:
- Четко формулируйте желания, по возможности выразите его в нескольких конкретных словах.
- Желание должно быть безопасно для Вас и окружающих.
- Формулируйте желания только в утвердительной форме и настоящем времени, как будто это уже получаете.