О веществах

[aterentiev]

Уже много лет не могу нормально спать. В основном, проблема в засыпании. Вроде и уставший, и глаза закрываются, и лежать удобно, но все равно лежишь как дурак несколько часов, мысли перебираешь. Когда-нибудь, таки организм смирится и отключится. Иногда через час, иногда через три. В общем, налицо недостаток наличия мыслей в голове

Comments

[gray_bird]

Эх, как было раньше хорошо - вмазал пару литров пива и отлично засыпаешь!

[aterentiev]

Оно все еще работает, но теперь я столько не выпью :(

[gray_bird]

А всякая мура типа, засыпать во время, когда по ритму спать падать хотца, холод-тепло, свет темнота, удобство кровати, шумы и прочая-прочая, вплоть ориентации по магнитным полюсам?

[aterentiev]

Ты это всерьез? :)

[gray_bird]

Ну, я же не знаю, что у тебя в анамнезе.
Мож там есть вполне себе реальные болезни мозга или НС, которые надо лечить вполне себе реальными колесами.
А трепотня в жежешечке, это как в анекдоте. про машину, которая не заводится:
- "По колесу пинал?"
- Пинал... т.д.

Ну, а "просто гипервозбудимость" может, хотя и не обязана сниматься простыми средствами.

[aterentiev]

ну вот, пойду читать справочник по болезням, заработаю себе ипохондрию :)

я сам не знаю, что у меня :)

[gray_bird]

А эти, которые в белых халатах не?
Молчат?

[aterentiev]

Да надо бы к ним по-хорошему именно с этой проблемой сходить.
А пока что я самолечением занимаюсь, не переходя грань дозволенного.

[gray_bird]

У нас бы задали вопросики типа:
- Та-ак, давно последний раз были в отпуску?
- Во сколько встаете?
- Сколько часов работаете?
- Ответственность на работе большая и длинная?
- Дома сложности есть, ремонт там или еще чего?
- Да у вас батенька, нервное истощение! На месяц в отпуск и чтоб жить по режиму, никаких излишеств, плавание, и без всяких там интернетов заполночь! А потом еще полгодика работа на должностях без интеллекта и ответственности, например дворником с метелкой.
:)

[aterentiev]

мне жена давно предлагает поехать на оплачиваемый курорт
только для этого надо пройти круги ада и убедить врачей в нервном истощении

[ikaktys]

ващето нет, у меня жена успешно прошла, ты просто со своими диагнозами подойди и точно дадудд, оно не все так страшно.