изменения в природе

[asy]

раньше после еды я категорически хотела спать. особенно если еды много. однажды помню пошли мы на рождественский обед в ресторан во франции большой семьей в которой я гостила. 5 перемен блюд, до десерта я уже не дошла. вернулись домой и все отвалились спать, потому что ничего больше делать было невозможно

Comments

[pro_sha]

Ну ты сравнила небольшой завтрак с огромным обедом :) И время дня и количество еду совершенно разное.

[asy]

но раньше я после завтрака тоже спать хотела!

[marinka239]

Блин, до чего удобно!

Может, кофе пьешь? или чай зеленый?

[jovchinnikova]

Это единственный и самый правильный способ проверить, правильно ли ты питаешься. Если ты ешь пищу, которая забирает у тебя энергию (несовместимые продукты, например), то после еды хочется спать. Если вся еда уходит сразу в энергию, ты бодрая и здоровая - еда была на пользу.