научилась жарить стейки до состояния "medium rare"
начинаю понимать людей, которые жить не могут без мяса
меж тем калькулятор процента жира на спортсвики насчитал мне 17% жира в организме. не поверив своим глазам, пересчитала, прибавив ко всем замеренным складкам по паре мм. получилось 18%!
не зря я все же впахиваю в качалке. пойду сожру шоколадку, и на тренировку