Шо за нафик?
Сижу я тут, панимаишь, на диете. 1000 калорий в день строго, взвешиваю буквально каждый грамм. Пол уже крутит пальцем у виска. А я что? я тааааак хотела влезть в мои любимые кожаные штаны! Ну в конце-концов, сколько они уже в шкафу висят. Года два-три... Плюс поеду ж на Сахалин, обожрусь там всего, чего очень хотелось все пять лет, что я там не была... (бляяя, это я там стока не была??) ну в общем, надо "резерв потолстения" создать, похудеть немножко :))) и что вы думаете, НЕДЕЛЯ! неделя на 1000 в день (даже иногда и на 800), плюс витамины-минералы и упражнения, чтобы поддерживать уровень обмена веществ и... НОЛЬ. Вообще блин как будто и не садилась на диету.
Я не взвешиваюсь никогда, мне оно пофиг, сколько я вешу, мне главное, как я выгляжу. Так вот выгляжу я точно так же, как и до! Это так обидно, что я даже не знаю, кому пойти жаловаться. Рычу на Пола, который уплетает на ужин огромные тарелки пасты (которые весят блин чуть ли не 2000 калорий одна!!!), а сама ковыряюсь в своем зеленом салатике с намеком на крошки пармезана, предварительно взвешенные на весах.
ыыыы... люди, что за фигня? почему я ни хрена не худею, когда чуть ли не впервые в жизни не отступаю от диеты ни на шаг целых 7 дней!!! никогда со мной такого не было, блин. И это тем более обидно. Думала: вот хотя бы разочек я-таки доведу дело до конца, посмотрю, какие будут чудесные результаты. А результаты не просто не чудесные, их вообще нет!!! *рыдаю в три ручья* за что??? почему? какого блин хрена? а????
а да, я ж даже антицеллюлитным кремом мажусь!!! и вот по-моему в этот раз даже он не работает!
на всякий случай повторюсь: ВСЕ продукты я взвешиваю, разделяю животные и растительные жиры, вообще жиров ем мало, и углеводов тоже мало, в основном белки всякие и зелень. В день получается от 600 до 950 калорий (у меня все записано, да-да!), утром бегаю, вечером качаю пресс и все такое околопрессное, мажусь кремом, пью витамины, стараюсь не сидеть за компом, ходить там по всяким делам, убираться в квартире и вообще двигаться больше, чем обычно. Первые три дня думала: ну мне просто разгнаться надо, а потом сразу будет видно! Ну сегодня уже неделя, а я какая была, такая и осталась, чуть живот втянулся (хотя он всегда втягивается, если я перестаю его набивать доверху :))), и чууууууть-чуть талия похудела (так мне сказал Пол, но подозреваю, что он просто чтобы отмазаться на мои каждодневные "я похудела? я похудела?").
Епт. Люди, скажите, что я неправильно делаю? :(
да, кстати, по случаю нарыла сайт calorie.it - там есть калорийность всех итальянских продуктов! хотя оно мне и не особо сейчас надо, все равно пиццу и пасту не ем, но вообще круто. плюс можно посчитать, сколько расходуешь и все такое... вот. хороший сайт, жаль только, что как-то впустую я его использую :(
UPD. че-то мне подсказывает, что у меня просто нафиг грудь похудела... ну и талия, да. это я сейчас попробовала надеть блузку, которая обычно на мне застегивается с трудом. застегнулась легко вплоть до талии, ниже все так же. получается, что у меня похудела грудь и талия и все!!! а все самое проблемное: ноги, попа и как это называется, которое на боках, так и осталось! причем, чес слово, обычно я у меня грудь не особо худеет, а ноги там и то, что на боках. в этот раз как-то все через ж... блин. лучше б не худела. Пол уже начал жаловаться (ему и такой-то груди мало было)... в общем, теперь думаю, прдолжать или нет? или вообще до второго размера сисег дойду?
Я не взвешиваюсь никогда, мне оно пофиг, сколько я вешу, мне главное, как я выгляжу. Так вот выгляжу я точно так же, как и до! Это так обидно, что я даже не знаю, кому пойти жаловаться. Рычу на Пола, который уплетает на ужин огромные тарелки пасты (которые весят блин чуть ли не 2000 калорий одна!!!), а сама ковыряюсь в своем зеленом салатике с намеком на крошки пармезана, предварительно взвешенные на весах.
ыыыы... люди, что за фигня? почему я ни хрена не худею, когда чуть ли не впервые в жизни не отступаю от диеты ни на шаг целых 7 дней!!! никогда со мной такого не было, блин. И это тем более обидно. Думала: вот хотя бы разочек я-таки доведу дело до конца, посмотрю, какие будут чудесные результаты. А результаты не просто не чудесные, их вообще нет!!! *рыдаю в три ручья* за что??? почему? какого блин хрена? а????
а да, я ж даже антицеллюлитным кремом мажусь!!! и вот по-моему в этот раз даже он не работает!
на всякий случай повторюсь: ВСЕ продукты я взвешиваю, разделяю животные и растительные жиры, вообще жиров ем мало, и углеводов тоже мало, в основном белки всякие и зелень. В день получается от 600 до 950 калорий (у меня все записано, да-да!), утром бегаю, вечером качаю пресс и все такое околопрессное, мажусь кремом, пью витамины, стараюсь не сидеть за компом, ходить там по всяким делам, убираться в квартире и вообще двигаться больше, чем обычно. Первые три дня думала: ну мне просто разгнаться надо, а потом сразу будет видно! Ну сегодня уже неделя, а я какая была, такая и осталась, чуть живот втянулся (хотя он всегда втягивается, если я перестаю его набивать доверху :))), и чууууууть-чуть талия похудела (так мне сказал Пол, но подозреваю, что он просто чтобы отмазаться на мои каждодневные "я похудела? я похудела?").
Епт. Люди, скажите, что я неправильно делаю? :(
да, кстати, по случаю нарыла сайт calorie.it - там есть калорийность всех итальянских продуктов! хотя оно мне и не особо сейчас надо, все равно пиццу и пасту не ем, но вообще круто. плюс можно посчитать, сколько расходуешь и все такое... вот. хороший сайт, жаль только, что как-то впустую я его использую :(
UPD. че-то мне подсказывает, что у меня просто нафиг грудь похудела... ну и талия, да. это я сейчас попробовала надеть блузку, которая обычно на мне застегивается с трудом. застегнулась легко вплоть до талии, ниже все так же. получается, что у меня похудела грудь и талия и все!!! а все самое проблемное: ноги, попа и как это называется, которое на боках, так и осталось! причем, чес слово, обычно я у меня грудь не особо худеет, а ноги там и то, что на боках. в этот раз как-то все через ж... блин. лучше б не худела. Пол уже начал жаловаться (ему и такой-то груди мало было)... в общем, теперь думаю, прдолжать или нет? или вообще до второго размера сисег дойду?