Про здоровье
Недавно задумалась о том, как обозначить нюанс, касающийся того, какими свойствами должен обладать психологически здоровый человек - поскольку это в некотором отношении гораздо сложнее, чем маркировать недуг. Какими же свойствами должен обладать он, сферически здоровый человек в вакууме? : ) Фрейд на этот вопрос отвечал просто - "он должен уметь любить и работать". Я соглашусь с мэтром, однако, мне кажется, что все немного сложнее : )
На уровне психодинамики определение здоровья очень простое. У каждого из нас есть определенная сумма интрапсихической энергии. В рамках экономического понимания здоровья здоровый человек - это человек, энергия которого не застаивается и свободно циркулирует, иными словами, это активный человек.
Подчас эта энергия может "застаиваться", что выражается в депрессиях, психосоматозах, и прочих радостях жизни. Тем не менее, "разбор" внутренних завалов (и примирение конфликтующих внутри личности инстанций друг с другом) порой выравнивает интрапсихическую динамику без приема фармакологических препаратов настолько, что общий энергетический уровень организма прилично повышается.
Так, навскидку, здоровый человек:
- обладает сильной волей и умением планировать;
- умеет ставить цели и их достигать;
- умеет ставить личные границы и их модифицировать по мере необходимости;
- способен ориентироваться в собственных желаниях;
- способен _выбирать_ из тех вариантов, которые предлагает ему реальность (и вносить в реальность свои);
- умеет адаптироваться к обстоятельствам (или адаптировать их под себя);
- может находиться в одиночестве и получать от этого удовольствие;
- может находиться среди людей, и получать от этого удовольствие a);
- умеет поддерживать продолжительные, теплые, глубокие отношения,
- умеет распознавать и выражать собственные чувства и потребности;
- умеет перерабатывать и структурировать агрессивный и либидинозный катексис возникающее напряжение (это тема про self-трансформацию);
- обладает способностью любить, доверять, и заботиться, а также принимать любовь, доверие, и заботу.
- хорошо контактирует со своим телом и заботится о нем;
- создает что-то новое в рамках персонального творчества (начиная от драбблов и заканчивая детьми).
Последнее касается нюанса, связанного с производством. Здоровый человек (обладающий некой суммой свободной энергии) транслирует себя в мир, "отпечатывая" в нем свою индивидуальность. В каком-то смысле эти эстампы - ключ к прохождению в вечность. Я помню, как я в 19 лет осознала, что даже если я кончусь прямо сейчас, то после меня останутся мои статьи, мои рисунки, мои курсовые работы, - и это будет создавать волновой резонанс с плоскостью бытия, в котором они будут присутствовать - даже если их прочтет всего один человек. И это очень обнадеживает.
На уровне психодинамики определение здоровья очень простое. У каждого из нас есть определенная сумма интрапсихической энергии. В рамках экономического понимания здоровья здоровый человек - это человек, энергия которого не застаивается и свободно циркулирует, иными словами, это активный человек.
Подчас эта энергия может "застаиваться", что выражается в депрессиях, психосоматозах, и прочих радостях жизни. Тем не менее, "разбор" внутренних завалов (и примирение конфликтующих внутри личности инстанций друг с другом) порой выравнивает интрапсихическую динамику без приема фармакологических препаратов настолько, что общий энергетический уровень организма прилично повышается.
Так, навскидку, здоровый человек:
- обладает сильной волей и умением планировать;
- умеет ставить цели и их достигать;
- умеет ставить личные границы и их модифицировать по мере необходимости;
- способен ориентироваться в собственных желаниях;
- способен _выбирать_ из тех вариантов, которые предлагает ему реальность (и вносить в реальность свои);
- умеет адаптироваться к обстоятельствам (или адаптировать их под себя);
- может находиться в одиночестве и получать от этого удовольствие;
- может находиться среди людей, и получать от этого удовольствие a);
- умеет поддерживать продолжительные, теплые, глубокие отношения,
- умеет распознавать и выражать собственные чувства и потребности;
- умеет перерабатывать и структурировать агрессивный и либидинозный катексис возникающее напряжение (это тема про self-трансформацию);
- обладает способностью любить, доверять, и заботиться, а также принимать любовь, доверие, и заботу.
- хорошо контактирует со своим телом и заботится о нем;
- создает что-то новое в рамках персонального творчества (начиная от драбблов и заканчивая детьми).
Последнее касается нюанса, связанного с производством. Здоровый человек (обладающий некой суммой свободной энергии) транслирует себя в мир, "отпечатывая" в нем свою индивидуальность. В каком-то смысле эти эстампы - ключ к прохождению в вечность. Я помню, как я в 19 лет осознала, что даже если я кончусь прямо сейчас, то после меня останутся мои статьи, мои рисунки, мои курсовые работы, - и это будет создавать волновой резонанс с плоскостью бытия, в котором они будут присутствовать - даже если их прочтет всего один человек. И это очень обнадеживает.