90 дней фруктового питания, день 35

[astra_journal]

90 дней фруктового питания, день 7
90 дней фруктового питания, день 14
90 дней фруктового питания, день 21
90 дней фруктового питания, день 28

Пишу с опозданием на день, потому что вчера просто не было ни времени, ни сил. Да, такое иногда случается даже в воскресенье.

Неделя пролетела как один миг. И как-то все было как обычно. 4 занятия спортом

Comments

[lana_antipina]

Про "игру" - точно, как только начинаешь серьезно относится, так сразу организм начинает или болеть, или сопротивляться.

[astra_journal]

Абсолютно согласна!

[kolo15]

Если позволите, два вопроса.
Первый - дурацкий. Не пить в общественных местах - это про алкоголь или вообще про питьё? И почему это неприлично?

Второй про трансёрфинг. Если сочтёте возможным, не могли бы Вы поделиться самыми значимыми (ну, или показательными, или интересными) результатами практического применения трансёрфинга. Вообще, что это для Вас? Как Вы к этому пришли? Мне очень интересно было бы узнать, если конечно Вы не против.

[astra_journal]

1. Вообще не пить и не есть. Когда ты один чавкаешь или шумно глотаешь, а вокруг люди с пересохшим ртом молча на тебя смотрят, это просто некрасиво по отошению к ним. Как и голой задницей на улицах сверкать, например. Нужно уважать традиции места, в котором ты живешь, имхо

[lana_antipina]

Еще хотела спросить, при таком фруктовом питании, как ведет себя кожа? Лицо, ну и вообще, на теле.

[astra_journal]

Значит, с кожей ситуация следующая. На теле резко уменьшился целлюлит - сдулся. Я ничем не мазалась и ничего не массировала. Так как лишнего веса у меня совсем немного, то никаких нигде растяжек и провисаний не произошло, но теряла объемы я достаточно быстро, поэтому я не исключаю такой риск, если человеку реально есть куда худеть. Поэтому за кожей, конечно, нужно дополнительно ухаживать. Что касается лица, то пока я не заметила никаких изменений - с цветом, состоянием, текстурой. Уход тоже не меняла.