Стоп кадры счастья
В одном из обучающих курсов по апгрейду сознания, которые я сейчас прохожу, есть чудесная техника для улучшения общего качества жизни.
Счастье ни самом деле - это некое мифическое состояние. которое всегда помещается в будущее и которое никогда не достигается в настоящем. Так вот, чтобы состояние счастья переместить в настоящее, предлагается составить список таких маленьких счастье-кадров, например счастье - это "когда я зимним холодным утром пью на кухне горящий кофе и смотрю в окно", "счастье - это когда я с любимым человеком гуляю по набережной, и мы слушаем уличных музыкантов", "счастье - это когда я целую ребенка в макушку" и тому подобное, что-то совсем простое и приятное, у каждого человека это может быть что-то свое и таких кадров должно быть 200 и более. Можно создать целую библиотеку личного счастья.. При попадании в описанную ситуацию сознание будет подавать сигнал - Вот оно, счастье! .Таким образом неизбежно возрастет общая удовлетворенность жизнью.
Вообще этим летом я практикую замечательную технику личного осчастливливания, описанную в фильме "Всегда говори Да!" - как можно больше всего разнообразного и интересного, каким бы дурацким оно не казалось.
Счастье ни самом деле - это некое мифическое состояние. которое всегда помещается в будущее и которое никогда не достигается в настоящем. Так вот, чтобы состояние счастья переместить в настоящее, предлагается составить список таких маленьких счастье-кадров, например счастье - это "когда я зимним холодным утром пью на кухне горящий кофе и смотрю в окно", "счастье - это когда я с любимым человеком гуляю по набережной, и мы слушаем уличных музыкантов", "счастье - это когда я целую ребенка в макушку" и тому подобное, что-то совсем простое и приятное, у каждого человека это может быть что-то свое и таких кадров должно быть 200 и более. Можно создать целую библиотеку личного счастья.. При попадании в описанную ситуацию сознание будет подавать сигнал - Вот оно, счастье! .Таким образом неизбежно возрастет общая удовлетворенность жизнью.
Вообще этим летом я практикую замечательную технику личного осчастливливания, описанную в фильме "Всегда говори Да!" - как можно больше всего разнообразного и интересного, каким бы дурацким оно не казалось.