Детские занятия на гамаках
в летние каникулы я открываю дополнительные группы антигравитационных тренировок для детей с 9-ти лет и подростков в утренние и дневные часы
детская группа с родителями с 5-ти до 7-ми лет по вторникам, с 16.00 до 16.30 по
вступительное и пробное занятие - 60 шек.
запись по тел. 054-6623011
ХАЙФА, ЛЕОН БЛЮМ 46
- развитие координации и ориентации в пространстве
- тренировка вестибулярного аппарата
- укрепление верхней и нижней части тела;
- расслабляющий и успокаивающий эффект;
- снижения нагрузки на позвоночник, исправление его дефектов;
- существенное улучшение физической формы
- развитие ловкости, равновесия и гибкости;
- перевернутые позы способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга
- повышение уверенности в себе и собственных силах;
- избавление от страхов, стресса, плохого настроения
противопоказания:
- физическое утомление
- повышенная температура, болезненное состояние
- ранее чем через 3 часа после еды
- менструация
- смещение позвоночных дисков
- увеличение щитовидной железы
- повышенная ломкость кровеносных сосудов
- черепно-мозговая травма, ушибы, растяжения
- повышенное внутричерепное давление
- повышенное артериальное давление
- хронические заболевания органов пищеварительной системы в стадии обострения
- психические заболевания
- заболевания суставов
РАСПИСАНИЕ И ЦЕНЫ
пятница
четверг
среда
вторник
понедельник
воскресение
часы
шейпинг
шейпинг
шейпинг
6.30
шейпинг
Кони для
детей
шейпинг
7.30
шейпинг
шейпинг
8.00
шейпинг
шейпинг
шейпинг
9.00
гамаки для детей
фельденкрайз
10.30
14.00
гамаки для детей
шейпинг
гамаки для детей
шейпинг
16.00
шейпинг
шейпинг
занятия дл ядетей от 1,5 до 5-ти
шейпинг
17.00
шейпинг
шейпинг
занятия с особыми детьми
шейпинг
шейпинг
18.00
фельденкрайз
шейпинг
шейпинг
19.00
фельденкрайз
БА ДУАНЬ ЦЗИН
Гамаки, продвинутая группа
20.00
*цены:
пробное занятие - 60 шек
курс из 8-ми встреч: 450 шек, на двоих детей - 800 шек.