Про еду
Попросили написать, что мы едим после отмены ГВ.
На самом деле, не могу сказать, что что-то прямо изменилось.
Единственная моя печаль, конечно, что раньше как только Платон просыпался, я давала ему грудь и мы спали еще какое-то время. А сейчас нужно вставать и сразу идти что-нибудь пить, есть сразу с утра он отказывается. Правда потом он все равно еще со мной спит, причем без груди во рту. Так что тут палка о двух концах.
А в остальном все тоже самое, то есть:
Утро
8:00 Йогурт Агуша или вэллинг (что ближе стояло) 180 мл (полный поильник)
10:00 Каша (сколько съест, ну грамм 200, наверное, получается)
Кашу я стараюсь готовить сама последнее время. По результатам недели, за секунду улетает гречка с курагой, черносливом, изюмом и яблоком и рисовая каша с бананом. А овсяная с малиной не пошла совсем. Все каши я варю на козьем молоке.
День
13:30 Мясо с овощами или рыба с ними же 250 гр (приблизительно)
В Таганроге отлично ел с общего стола. Дома почему-то отказывается, не всегда, но чаще всего. Подозреваю ему больше нравились те продукты, я его понимаю. Поэтому сейчас то банки, то со мной вместе.
17:00 Творог (грамм 100 примерно)
Творог я покупаю на рынке сейчас и тоже делаю ему сама. Добавляю молока и все что было в доме. Яблоки, хурму, бананы, сухофрукты, ягоды. От творога он никогда не отказывается. Поэтому творога там 100 грамм, но порция в целом получается все 200, вместе в фруктами.
Вечер
19: 00 По разному, грамм 150
Ну то есть или йогурт с печенькой, или фрукты, или фрагменты моего ужина.
21:00 Вэллинг 180 мл
Пьет он по прежнему мало, поэтому все это время у нас на столе стоит поильник с соком и он периодически из него пьет. За день он его выпивает, то есть получается где-то 180мл.
Если просыпается ночью и отказывается засыпать совсем, то тоже йогурт Агуша, хотя мне это и не слишком нравится, но пока так. Я решила, что пока не буду ни на чем настаивать, главное, чтобы он не переживал. Когда мы совсем уже привыкнем, тогда будет корректировать неудачные места.
Вот в целом и все, но это не окончательная схема, нюансы я скоро буду обсуждать с педиатром. Как обсужу - напишу.
На самом деле, не могу сказать, что что-то прямо изменилось.
Единственная моя печаль, конечно, что раньше как только Платон просыпался, я давала ему грудь и мы спали еще какое-то время. А сейчас нужно вставать и сразу идти что-нибудь пить, есть сразу с утра он отказывается. Правда потом он все равно еще со мной спит, причем без груди во рту. Так что тут палка о двух концах.
А в остальном все тоже самое, то есть:
Утро
8:00 Йогурт Агуша или вэллинг (что ближе стояло) 180 мл (полный поильник)
10:00 Каша (сколько съест, ну грамм 200, наверное, получается)
Кашу я стараюсь готовить сама последнее время. По результатам недели, за секунду улетает гречка с курагой, черносливом, изюмом и яблоком и рисовая каша с бананом. А овсяная с малиной не пошла совсем. Все каши я варю на козьем молоке.
День
13:30 Мясо с овощами или рыба с ними же 250 гр (приблизительно)
В Таганроге отлично ел с общего стола. Дома почему-то отказывается, не всегда, но чаще всего. Подозреваю ему больше нравились те продукты, я его понимаю. Поэтому сейчас то банки, то со мной вместе.
17:00 Творог (грамм 100 примерно)
Творог я покупаю на рынке сейчас и тоже делаю ему сама. Добавляю молока и все что было в доме. Яблоки, хурму, бананы, сухофрукты, ягоды. От творога он никогда не отказывается. Поэтому творога там 100 грамм, но порция в целом получается все 200, вместе в фруктами.
Вечер
19: 00 По разному, грамм 150
Ну то есть или йогурт с печенькой, или фрукты, или фрагменты моего ужина.
21:00 Вэллинг 180 мл
Пьет он по прежнему мало, поэтому все это время у нас на столе стоит поильник с соком и он периодически из него пьет. За день он его выпивает, то есть получается где-то 180мл.
Если просыпается ночью и отказывается засыпать совсем, то тоже йогурт Агуша, хотя мне это и не слишком нравится, но пока так. Я решила, что пока не буду ни на чем настаивать, главное, чтобы он не переживал. Когда мы совсем уже привыкнем, тогда будет корректировать неудачные места.
Вот в целом и все, но это не окончательная схема, нюансы я скоро буду обсуждать с педиатром. Как обсужу - напишу.