kyzlo
in
asperger_ru
Нейротрансмитеры.
Почитал
http://stkorn.livejournal.com/171279.html
http://stkorn.livejournal.com/171249.html
И сложилось у меня на текущий момент в голове четкое понимание, что нестандартность нашей психики это прямое следствие дисбаланса нейротрансмитеров.
Роясь по сообществу увидел, что подобные вопросы уже поднимались.
"получайте недостающие эндорфины от хобби, окситоцин от партнера, займитесь профилактикой надпочечников и т.д. а вот где серотонин брать при этой ферментопатии - вопрос. ибо дофамин достал уже."
Вот касаемо Серотонина наткнулся например на такие рассуждения:
А вас не затруднит заодно на один вопрос ответить: если некто принимает, например, триптофан, не "избалует" ли он свою гормональную систему? я имею ввиду, не снизится ли кпд производства серотонина, когда этот некто закончит курс и вернется к обычному рациону?
(Ответить) (Thread)
From: rackmaster_jack
Date: Сентябрь, 20, 2007 00:26 (UTC)
{Link)
всё вернётся в прежнюю колею, но уже с доработками
т.е. триптофан вполне эффективен
ещё есть 5-HTP, уже как прямой прекурсор серотонина, он не так жёстко метаболизируется организмом ну и действует ещё эффективнее, я как-то чуть в метро не заблудился, когда принял его в состоянии сильного дефицита серотонина (понятно от чего)
И еще вот это http://transhumanism-russia.ru/forum/index.php?showtopic=1822&pid=20006&mode=threaded&start=#entry20006
Кто то хорошо разбирающийся в этом может как то прокомментировать?
Или может быть кто то пробовал принимать что то из прекурсоров серотонина?
С какими результатами?
Ну и вообще какие есть успешные методы гармонизации уровней остальных нейротрансмитеров
- "займитесь профилактикой надпочечников и т.д" ?
Меня больше всего интересует с точки зрения нормализации циркадных ритмов ибо засыпать по 3-4 часа каждый день это весьма напряжная утилизация ресурса времени.
http://stkorn.livejournal.com/171279.html
http://stkorn.livejournal.com/171249.html
И сложилось у меня на текущий момент в голове четкое понимание, что нестандартность нашей психики это прямое следствие дисбаланса нейротрансмитеров.
Роясь по сообществу увидел, что подобные вопросы уже поднимались.
"получайте недостающие эндорфины от хобби, окситоцин от партнера, займитесь профилактикой надпочечников и т.д. а вот где серотонин брать при этой ферментопатии - вопрос. ибо дофамин достал уже."
Вот касаемо Серотонина наткнулся например на такие рассуждения:
А вас не затруднит заодно на один вопрос ответить: если некто принимает, например, триптофан, не "избалует" ли он свою гормональную систему? я имею ввиду, не снизится ли кпд производства серотонина, когда этот некто закончит курс и вернется к обычному рациону?
(Ответить) (Thread)
From: rackmaster_jack
Date: Сентябрь, 20, 2007 00:26 (UTC)
{Link)
всё вернётся в прежнюю колею, но уже с доработками
т.е. триптофан вполне эффективен
ещё есть 5-HTP, уже как прямой прекурсор серотонина, он не так жёстко метаболизируется организмом ну и действует ещё эффективнее, я как-то чуть в метро не заблудился, когда принял его в состоянии сильного дефицита серотонина (понятно от чего)
И еще вот это http://transhumanism-russia.ru/forum/index.php?showtopic=1822&pid=20006&mode=threaded&start=#entry20006
Кто то хорошо разбирающийся в этом может как то прокомментировать?
Или может быть кто то пробовал принимать что то из прекурсоров серотонина?
С какими результатами?
Ну и вообще какие есть успешные методы гармонизации уровней остальных нейротрансмитеров
- "займитесь профилактикой надпочечников и т.д" ?
Меня больше всего интересует с точки зрения нормализации циркадных ритмов ибо засыпать по 3-4 часа каждый день это весьма напряжная утилизация ресурса времени.