Врачи лечат болезни. Здоровье надо добывать самому.
Это мое любимое изречение у человека-легенды Николая Амосова.
Слово "простуда" - одно из самых популярных в последнее время. В этом, казалось бы, простом вопросе много неясного. Непонятно, например, почему при охлаждении возникает катаральное воспаление носа, глотки, бронхов, легких. Сомнительна сама связь между охлаждением и болезнью: хотя отрицать ее нельзя, но нет настоящей статистики и очень много исключений.
http://ekolekar.com/gimnastika-amosova-1000-dvizhenij.html