Татьяна, у меня к вам вопрос практического характера, во время медитации мне никогда не удавалось достичь состояния абсолютного недумания. Мысли есть все равно, пусть даже ты не думаешь, а как будто наблюдаешь со стороны их течение. Результат медитация дает, но того, что обычно пишут в литературе на эту тему не наблюдала за собой ни разу. Не могли бы вы подробно описать ваши ощущения в процессе и более понятно объяснить состояние "не думать". Буду очень вам признательна ))
Comments 5
(The comment has been removed)
Цитата
Думаю, что так.
Есть подобный опыт в моей практике.
Reply
Результат медитация дает, но того, что обычно пишут в литературе на эту тему не наблюдала за собой ни разу. Не могли бы вы подробно описать ваши ощущения в процессе и более понятно объяснить состояние "не думать". Буду очень вам признательна ))
Reply
Сейчас хочу одну технику рисования освоить.
ОК?
Reply
Reply
Reply
Leave a comment