04 октября

[asmediske]

воскресенье)))
каша утром, греча..гимнастика.
ланч - творог.
обед - ризотто с овощами, курицей и шампиньонами
полдник - зеленое яблоко.
ужин - овощи опять...
и прогулка на ночь)