Четырнадцать мифов о самонаблюдении
Originally published at Визуализация данных. Please leave any comments there.
Вы интересуетесь самонаблюдением? Следите за рабочим процессом и фиксируете результаты? Записываете сколько времени было отведено на сон, физические упражнения, насколько хорошо соблюдается диета и в норме ли у вас настроение? Используете для этого свой компьютер, мобильный телефон, различные электронные гаджеты или бумагу с ручкой? Если ваши ответы положительны хотя бы в части и вы желаете поделиться своим опытом с другими и перенять что-нибудь новое от таких же увлеченных в данной области людей, то вам просто необходимо посетить блог QuantifiedSelf. Коллективный блог QuantifiedSelf повествует о методиках и инструментах для самоанализа и исследования. Сегодня мы представим вашему вниманию адаптацию статьи Matthew Cornell, человека который живет с девизом «Думай, пробуй, узнавай» и делится своим опытом о нескольких мифах самонаблюдения (self-tracking).
Read the rest of this entry »