Аксиома: боль приходит к тем, кто ее ждет. В чьей картине мира она присутствует неотменимо. Можно долго говорить о биологии и физиологии, но в первую очередь боль - сигнал, что умение отпускать человек так в себя и не встроил
( Read more... )
Угу, крайне занятные упражнения. И вроде действительно не так все страшно. Вот только у меня пока главная проблена - отдача. Она есть, в том или ином виде, и от нее пока никуда.
В разнообразной ;) В виде некоторых неприятностей или не очень серьезной, но неприятной болезни типа простуды, после того, как ситуация наконец разрешилась, постоянная осознанность и контроль больше не нужны и можно наконец расслабиться.
Имхо, это не отдача, а последствия влезания в тот кусок ресурса, который напрямую расписан под нужды тушки. Удача, между прочим, тоже ресурс, и выгребать все под ноль ради проламывания какой-нибудь ситуации тоже может оказаться череповато на поворотах.
Упс, кажется я использовала не то слово ;) Я просто это так называю для себя по аналогии с ружейной отдачей, от коей страдают по большей части новички. А вообще, да, конечно дело в ресурсе. Видимо пока на работу с болью, если уж приходится, уходит слишком много сил. Поэтому следующее расслабление приводит к полной потере контроля. Я тут вижу два варианта решения - первое, как говорил штабс-капитан Мышлаевский, "достигается упражнением". Но как-то мне этот способ не очень ;) Второй способ - не расслабляться сразу после окончания, а выходить постепенно, плавно. Вот над этим, пожалуй, стоит поработать.
И вроде действительно не так все страшно. Вот только у меня пока главная проблена - отдача. Она есть, в том или ином виде, и от нее пока никуда.
Reply
Reply
В виде некоторых неприятностей или не очень серьезной, но неприятной болезни типа простуды, после того, как ситуация наконец разрешилась, постоянная осознанность и контроль больше не нужны и можно наконец расслабиться.
Reply
Reply
А вообще, да, конечно дело в ресурсе. Видимо пока на работу с болью, если уж приходится, уходит слишком много сил. Поэтому следующее расслабление приводит к полной потере контроля.
Я тут вижу два варианта решения - первое, как говорил штабс-капитан Мышлаевский, "достигается упражнением". Но как-то мне этот способ не очень ;)
Второй способ - не расслабляться сразу после окончания, а выходить постепенно, плавно. Вот над этим, пожалуй, стоит поработать.
Reply
Leave a comment