О долгожителях и недолгожителях
Вопрос, почему одни попадают к одним, а другие в противоположный лагерь.
Личное и некому не интересное, можно пропустить:
Скрининг у отца обнаружил рак лёгких, докурился. Но и у его сестры был рак. В связи с этим не радостным событием вперые за много лет увидел своего двоюродного брата, тоже не особо здорового. Врач ему обещал, что сможет дотянуть 3 года. Наверное хотел запугать, но таки.
Работал охраником, и для этого похоже накачатся. Мож причина в этом. Слишал про крупных охраников с инфарктом в 30-ать. А так же про российских бизнесменов, переживших множество инфарктов. Среда такая, в этом регионе предпринимательство особо суровое. А его отец, потомок русских аристократов. Но он был таким нетолерантным, что работая инженером (на экспорт в Россию) просто взял и спился досмерти.
Социальный стресс минимум пдрывает иммунитет и сердце. Что даже лечится антидепресантами, и всё якобы нормально. Что то совсем не весёлая среда. Не хочется так же.
С другой стороны у нас в деревне был дом. И в нём жили братья и сестры. И они пережили всех остальных родственников. Но первыми ушли самые молодые. А точнее, мой дед, который пережил некий нациский концлагерь, забыл название, но где больше некого не выжило. (После войны свидетелей нашли, что не осталось.) А так же туберкулёз и удаление легкого. И еще он болел астмой, от которой лечился 96 градустным спиртом, выпивая его без закуски. Целебное же. Но таки прожил весьма долго. Бабушка еще рассказывала, когда на машине (оранжевый ИЖ комби) медлено ехал домой, знала что пьян. А если быстро - трезвый.
А остальные его братья и сестры прожили дольше. Кроме еще одного брата, которого убили немцы. Другой брат занимался несколько вредноватой професией, виноделием. Если не ошибаюсь, 2 года до 100 лет нехватило. Но был в ясном сознании, только памьять подводила. Даже анекдотов рассказывал, шутил.
Всё это личное и некому не интересно. Может и хорошие гены, но и отношение к жизни. Купили и отстроили большой дом, когда то и содержали корову. Всё это было при СССР. Но весь коммунизм был дед и дядя Салимон накормили и надоили корову и шли на работу. Пришли, и опять к корове.
Метод хозяйствование коллективный, собратся всем вместе и собирать картошку.
Больше всего по заграницам разьежала родня из той же деревни. Там еще появлялось разные инностранцы. Тётя из балтийских немцев, так там иногда бывали голланды, немцы.
На Кавказе навернека как то похоже.
Можно класифицировать такие черты как дружелюбие и любознательность, открытость к миру, то что рекомендуется британскими учёными. С другой стороны нежелательными видется личностные черты как тревожность и приверженость ценностям тирании. И это приверженость считая силой и мужеством (а на западе то не знают, но мир почему то завоевали именно они). Не суди и судимым не будеш, или я всё знаю, как должно быть (с чего же). Всё что в религиозной терминологии называется гордыня. А у них 2 000 лет опыта, как надо.
Хотя с хорошими генами не так и просто. Автоимунные заболевание - красная волчанка, аллергии. Все эти заболевания происходят от излишнего иммунитета. Но он то в свою очередь мог помоч выжить.
Умные люди говорят на эту тему:
И статистика, и дальше для всех:
В России 4-ёх регионов можно назвать долгожителями. Этот список необычен (на 2013 год): 1. Ингушетия (с отрывом - 78,84 г), 2. Москва (76,37 г), 3. Дагестан, 4. Питер. https://ruxpert.ru/Статистика:Продолжительность_жизни_в_России
В Москве и Питере медицина по лучше. А так же через Москву течёт целебный источник невероятной силы, Москва Река называется.
- А у нас в деревне чистый воздух...
100 лет назад так и было. В городах еще туберкулёз был. А в средние века в Европе хоронили в черте города, отходы выбрасывали через окно. Из за грязи по улицам ходили в длинных сапогах. И там же в городской черте из колодца брали воду. По этому более здоровым напитком считали пиво. Его хотя бы варили. Европейцы еще обвиняли, что евреи отравляют колодцев. Но что удивлятся, что через Европу проносились эпидемии чумы.
А Дагестан и Ингушетия очень древные оседлые земли. А так же они мусульмане и не пьют алкоголь. Это даже не весь Кавказ. Климат в горах Ингушетии более суровый чем побережье Сухуми или южный Крым.
Ингуши и чеченцы по мужским генам относятся к Плодородному Полумесяцу ближнего Востока, и предположительно происходят с хурритов. И тем самим они вероятно происходят от народов, участвовавших в создание аграрной цивилизации. А по женским более кавказские. Но особой цивилизации там некогда не разивлось. Ингушам навернека достались и правильные гены.
Так же про долгожителях говорят в связи с восточной Азией. Где опьять, древнейшая, к тому же оседлая цивилизация. В Японии великолепная медицина. Но если бы медицину как в Японии, так и до 100 лет дойдёт.
По одной легенде, у первого китайского императора цинь Хуанди был лекарь, который обещал ему на восточных островах найти лекарства бессмертия. Так чтоб он мог править вечно. И император дал ему флотилию. А лекарь уплыл и обосновал своё государтсво, и так и некогда не приплыл. От туда пошла Япония.
И противоположная сторона:
А дальная глуш и коренные регионы занимают последние места: 77 Забайкальский край, 78 Иркутская область, 79 Амурская область, 80 Ненецкий авт.округ, 81 Еврейская автономная область, 82 Чукотский авт.округ (62,11 г), 83 Республика Тыва (61,79 г).
Разница между Тывой и Ингушетией в 17 лет. Часто всё списывают на климат, и он навернека тоже влияет, но не в этом случии.
Народы крайнего севера с трудом переходят на городскую цивилизацию, ихний бич: алкоголь и суицид. Гренландия в этом всех впереди, но только потому, что она в мировой статистике выделяется отдельным регионом. А в Тыве то вроде даже нет нормального общественного транспорта. А самый высокий уровень убийств не на Северном Кавказе и в азиатских национальных республиках, где исповедывают миролюбивый буддизм.
Вообще ТВ ящик мог бы вместо политической пропоганды, о том какой плохой Грудинин, показывать передачи про долгожителей в Ингушетии. Как живут, почему, и так далее. Другим смотреть полезно, а ингушам приятно. Это то, что они могут дать миру. У долгожителей кроме хороших генов еще и такое же отношение к жизни. Злобные люди не попадут в эту категорию, у них постоянный стресс. Постоянная активность, интерес к внешнему миру.
Вот мож и другие перенимут это отношение.
А еще Ингущетия в РФ лидер по рождаемости. Но и самые высокие уровни безработицы и бедности в России - свыше 55 %. А так же "Ингушетия является единственным субъектом России, где нет сиротских домов и дома престарелых за отсутствием их необходимости в ингушском обществе." И что интересно про ингушей: На Олимпиаде в Сеуле в 1988 году штангист Исраил Арсамаков завоевал золотую медаль.
Единтсвенное чего реально в Ингушетии пока можно развить, это туризм. Не меняя тысячилетние устои развитие будет невозможным. Если не Франция, то хотя бы в сторону Ливана. Традициональное хозяйствование неэффективно, даже всю Россию барашками не снабдить. Новые технологии и т. д. А еще меньше заниматся всяким ММА, а то после этого в разряд долгожителей уже не попадут;)
Так австралийцы стригут овец. Вне сезон они разьежают по всему миру стрич овец. Одну овцу за минуту.
А британские учены провели исследования. Оказалось, что самые счастливые люди в Британии белые, а так же в зависимости от раёна, или более дружелюбные и любознательные. В богатых раёнах - любознательные, в бедных - дружелюбные.
http://elementy.ru/news/432391
Но это в принципе то же, что и про долгожителей. А по другим исследованиям, самые счастливые в Британии индуисты и христиане.
Хорошая пища, да 3 раза в день, и не черезчур много или часто. Кавказская кухня вкусная, но похоже не вписывается в стандарты диэтологии. Шашлык по научному уж точно вредная пища. Только еще вопрос, где его чаще жрут, в подМосковье или на Кавказе.
Одним из наиболее важных и основных пищевых продуктов ингушей и чеченцев является мясо. Большая часть блюд готовится из баранины, говядины или птицы в натуральном виде. Излюбленный напиток - очень крепкий и горячий чай. Много блюд из кукурузы, творога, тыквы, черемши. Гарниры овощные и крупяные.
Неотъемлемые компоненты большинства блюд - лук, чеснок, перец. Как и другие кухни Кавказа, ингушская использует в больших количествах острые приправы и зелень. Неотъемлемые компоненты - лук, чеснок, перец.
Прям средная полоса. Южные овощи там похоже просто не растут. И некакого чудо продукта, типа, ингуши жрут баранину с горячим чаём, по этому долго жиут, нет. На чём часто сводятся западные исследования. Очень горячий чай и всё обжигающее как раз вредно, мутаген.
Но баранина может быть полезнее свинятины. По одной из версии религиозный запрет на свинину пришёл из за болезней, переносимимы свиньями. Еще в Юдее устрыцы запретили. Они фильтруют воду, а в древности всё выливали в море. Ну и рыбу без чешуи. А такая обычно живёт в болотистых грязных водоёмах. А жираф есть можно, жвачное парнокопытное.
Да и пастухи на страрости лет физически по здоровее земледелов. Одни по горам гуляют, другим приходится постоянно гнуть спину.
Таджикский расказ про трёх братьев, мой вольный пересказ.
Некто шёл к трём братьям. Наверное Годжа Насредин. И видит, один брат седой, другой полу - седой а третий черновласый. И преветствует седого.
- Добрый день, старший брат.
- Нет, я не старший, я младший брат.
- Так полу - седой старший?
- Нет, он средний брат.
- Тогда старший из вас, тот кто не седой?
- Да.
- Почему так?
- Дело в том, что у старшего брата хорошая жена, у среднего - полу хорошая.
Личное и некому не интересное, можно пропустить:
Скрининг у отца обнаружил рак лёгких, докурился. Но и у его сестры был рак. В связи с этим не радостным событием вперые за много лет увидел своего двоюродного брата, тоже не особо здорового. Врач ему обещал, что сможет дотянуть 3 года. Наверное хотел запугать, но таки.
Работал охраником, и для этого похоже накачатся. Мож причина в этом. Слишал про крупных охраников с инфарктом в 30-ать. А так же про российских бизнесменов, переживших множество инфарктов. Среда такая, в этом регионе предпринимательство особо суровое. А его отец, потомок русских аристократов. Но он был таким нетолерантным, что работая инженером (на экспорт в Россию) просто взял и спился досмерти.
Социальный стресс минимум пдрывает иммунитет и сердце. Что даже лечится антидепресантами, и всё якобы нормально. Что то совсем не весёлая среда. Не хочется так же.
С другой стороны у нас в деревне был дом. И в нём жили братья и сестры. И они пережили всех остальных родственников. Но первыми ушли самые молодые. А точнее, мой дед, который пережил некий нациский концлагерь, забыл название, но где больше некого не выжило. (После войны свидетелей нашли, что не осталось.) А так же туберкулёз и удаление легкого. И еще он болел астмой, от которой лечился 96 градустным спиртом, выпивая его без закуски. Целебное же. Но таки прожил весьма долго. Бабушка еще рассказывала, когда на машине (оранжевый ИЖ комби) медлено ехал домой, знала что пьян. А если быстро - трезвый.
А остальные его братья и сестры прожили дольше. Кроме еще одного брата, которого убили немцы. Другой брат занимался несколько вредноватой професией, виноделием. Если не ошибаюсь, 2 года до 100 лет нехватило. Но был в ясном сознании, только памьять подводила. Даже анекдотов рассказывал, шутил.
Всё это личное и некому не интересно. Может и хорошие гены, но и отношение к жизни. Купили и отстроили большой дом, когда то и содержали корову. Всё это было при СССР. Но весь коммунизм был дед и дядя Салимон накормили и надоили корову и шли на работу. Пришли, и опять к корове.
Метод хозяйствование коллективный, собратся всем вместе и собирать картошку.
Больше всего по заграницам разьежала родня из той же деревни. Там еще появлялось разные инностранцы. Тётя из балтийских немцев, так там иногда бывали голланды, немцы.
На Кавказе навернека как то похоже.
Можно класифицировать такие черты как дружелюбие и любознательность, открытость к миру, то что рекомендуется британскими учёными. С другой стороны нежелательными видется личностные черты как тревожность и приверженость ценностям тирании. И это приверженость считая силой и мужеством (а на западе то не знают, но мир почему то завоевали именно они). Не суди и судимым не будеш, или я всё знаю, как должно быть (с чего же). Всё что в религиозной терминологии называется гордыня. А у них 2 000 лет опыта, как надо.
Хотя с хорошими генами не так и просто. Автоимунные заболевание - красная волчанка, аллергии. Все эти заболевания происходят от излишнего иммунитета. Но он то в свою очередь мог помоч выжить.
Умные люди говорят на эту тему:
Click to viewИ статистика, и дальше для всех:
В России 4-ёх регионов можно назвать долгожителями. Этот список необычен (на 2013 год): 1. Ингушетия (с отрывом - 78,84 г), 2. Москва (76,37 г), 3. Дагестан, 4. Питер. https://ruxpert.ru/Статистика:Продолжительность_жизни_в_России
В Москве и Питере медицина по лучше. А так же через Москву течёт целебный источник невероятной силы, Москва Река называется.
- А у нас в деревне чистый воздух...
100 лет назад так и было. В городах еще туберкулёз был. А в средние века в Европе хоронили в черте города, отходы выбрасывали через окно. Из за грязи по улицам ходили в длинных сапогах. И там же в городской черте из колодца брали воду. По этому более здоровым напитком считали пиво. Его хотя бы варили. Европейцы еще обвиняли, что евреи отравляют колодцев. Но что удивлятся, что через Европу проносились эпидемии чумы.
А Дагестан и Ингушетия очень древные оседлые земли. А так же они мусульмане и не пьют алкоголь. Это даже не весь Кавказ. Климат в горах Ингушетии более суровый чем побережье Сухуми или южный Крым.
Ингуши и чеченцы по мужским генам относятся к Плодородному Полумесяцу ближнего Востока, и предположительно происходят с хурритов. И тем самим они вероятно происходят от народов, участвовавших в создание аграрной цивилизации. А по женским более кавказские. Но особой цивилизации там некогда не разивлось. Ингушам навернека достались и правильные гены.
Так же про долгожителях говорят в связи с восточной Азией. Где опьять, древнейшая, к тому же оседлая цивилизация. В Японии великолепная медицина. Но если бы медицину как в Японии, так и до 100 лет дойдёт.
По одной легенде, у первого китайского императора цинь Хуанди был лекарь, который обещал ему на восточных островах найти лекарства бессмертия. Так чтоб он мог править вечно. И император дал ему флотилию. А лекарь уплыл и обосновал своё государтсво, и так и некогда не приплыл. От туда пошла Япония.
И противоположная сторона:
А дальная глуш и коренные регионы занимают последние места: 77 Забайкальский край, 78 Иркутская область, 79 Амурская область, 80 Ненецкий авт.округ, 81 Еврейская автономная область, 82 Чукотский авт.округ (62,11 г), 83 Республика Тыва (61,79 г).
Разница между Тывой и Ингушетией в 17 лет. Часто всё списывают на климат, и он навернека тоже влияет, но не в этом случии.
Народы крайнего севера с трудом переходят на городскую цивилизацию, ихний бич: алкоголь и суицид. Гренландия в этом всех впереди, но только потому, что она в мировой статистике выделяется отдельным регионом. А в Тыве то вроде даже нет нормального общественного транспорта. А самый высокий уровень убийств не на Северном Кавказе и в азиатских национальных республиках, где исповедывают миролюбивый буддизм.
Вообще ТВ ящик мог бы вместо политической пропоганды, о том какой плохой Грудинин, показывать передачи про долгожителей в Ингушетии. Как живут, почему, и так далее. Другим смотреть полезно, а ингушам приятно. Это то, что они могут дать миру. У долгожителей кроме хороших генов еще и такое же отношение к жизни. Злобные люди не попадут в эту категорию, у них постоянный стресс. Постоянная активность, интерес к внешнему миру.
Вот мож и другие перенимут это отношение.
А еще Ингущетия в РФ лидер по рождаемости. Но и самые высокие уровни безработицы и бедности в России - свыше 55 %. А так же "Ингушетия является единственным субъектом России, где нет сиротских домов и дома престарелых за отсутствием их необходимости в ингушском обществе." И что интересно про ингушей: На Олимпиаде в Сеуле в 1988 году штангист Исраил Арсамаков завоевал золотую медаль.
Единтсвенное чего реально в Ингушетии пока можно развить, это туризм. Не меняя тысячилетние устои развитие будет невозможным. Если не Франция, то хотя бы в сторону Ливана. Традициональное хозяйствование неэффективно, даже всю Россию барашками не снабдить. Новые технологии и т. д. А еще меньше заниматся всяким ММА, а то после этого в разряд долгожителей уже не попадут;)
Так австралийцы стригут овец. Вне сезон они разьежают по всему миру стрич овец. Одну овцу за минуту.
А британские учены провели исследования. Оказалось, что самые счастливые люди в Британии белые, а так же в зависимости от раёна, или более дружелюбные и любознательные. В богатых раёнах - любознательные, в бедных - дружелюбные.
http://elementy.ru/news/432391
Но это в принципе то же, что и про долгожителей. А по другим исследованиям, самые счастливые в Британии индуисты и христиане.
Хорошая пища, да 3 раза в день, и не черезчур много или часто. Кавказская кухня вкусная, но похоже не вписывается в стандарты диэтологии. Шашлык по научному уж точно вредная пища. Только еще вопрос, где его чаще жрут, в подМосковье или на Кавказе.
Одним из наиболее важных и основных пищевых продуктов ингушей и чеченцев является мясо. Большая часть блюд готовится из баранины, говядины или птицы в натуральном виде. Излюбленный напиток - очень крепкий и горячий чай. Много блюд из кукурузы, творога, тыквы, черемши. Гарниры овощные и крупяные.
Неотъемлемые компоненты большинства блюд - лук, чеснок, перец. Как и другие кухни Кавказа, ингушская использует в больших количествах острые приправы и зелень. Неотъемлемые компоненты - лук, чеснок, перец.
Прям средная полоса. Южные овощи там похоже просто не растут. И некакого чудо продукта, типа, ингуши жрут баранину с горячим чаём, по этому долго жиут, нет. На чём часто сводятся западные исследования. Очень горячий чай и всё обжигающее как раз вредно, мутаген.
Но баранина может быть полезнее свинятины. По одной из версии религиозный запрет на свинину пришёл из за болезней, переносимимы свиньями. Еще в Юдее устрыцы запретили. Они фильтруют воду, а в древности всё выливали в море. Ну и рыбу без чешуи. А такая обычно живёт в болотистых грязных водоёмах. А жираф есть можно, жвачное парнокопытное.
Да и пастухи на страрости лет физически по здоровее земледелов. Одни по горам гуляют, другим приходится постоянно гнуть спину.
Таджикский расказ про трёх братьев, мой вольный пересказ.
Некто шёл к трём братьям. Наверное Годжа Насредин. И видит, один брат седой, другой полу - седой а третий черновласый. И преветствует седого.
- Добрый день, старший брат.
- Нет, я не старший, я младший брат.
- Так полу - седой старший?
- Нет, он средний брат.
- Тогда старший из вас, тот кто не седой?
- Да.
- Почему так?
- Дело в том, что у старшего брата хорошая жена, у среднего - полу хорошая.