Инсайты
обычный рабочий день. Все мои благие намерения разбились о мою лень и неорганизованность
"Дни творчества"
Вчера писала с дневнике, наконец-то
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
01:15
2. Сегодня я встала...
08:45
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
яблоки, кофе, овощи, курицу, чай, печенюшки
4. Что я сегодня носила в течение дня?
бриджи, голубая кофточка
5. Что я сегодня сделала для себя?
рентген зубов
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Маме, папе, Антошке, Ору, хорошеи погоде, Богу, себе, Глаше
Мои цели
1. Меньше сидеть за интернетом и компьютером вообще, убрать зависимость от ФБ
атас, пока ничего
2. Научиться не опаздывать
опоздала
3. Выучить хорошо английский, чтобы свободно понимать и общаться
пока ничего
4. Делать массаж лица каждый день или утро
пока ничего
5. Вставать сразу по будильнику не валяться больше 10 минут
пока ничего
http://marafon.valyaeva.ru