про мое состояние и самоконтроль
Похоже, я своими записями создаю впечатление человека, находящегося в глубокой депрессии)
На самом деле все гораздо... ммм многослойней что ли.
С одной стороны, как я уже писала,много всякой фигни происходит, и эта фигня портит мне жизнь. Но все же я прекрасно понимаю, что это мелочь. Я знаю, что есть масса людей с гораздо более серьезными проблемами, и это дает мне веру и понимание того, что на самом-то деле у меня все хорошо. Да, я немного загружена сейчаС, но я отдаю себе отчет, что это все просто эмоции, которые пройдут. Пустяки. И вот эта вот мысль и не дает мне переступить ту грань, за которой находится депрессия, истерия и прочая муть.
А еще очень интересная тема для обсуждения - "сдерживание себя" и "контроль эмоций". Моя точка зрения такова: в критические моменты, когда велико давление и нужно повести себя так, чтобы все не засрать раз и навсегда, чтобы не испортить отношения с человеком или не унизить себя, вот ТОГДА нужен контроль эмоций. ТОгда необходимо проявить стойкость и "уйти красиво". Тогда люди и уважать тебя будут, и хорошего мнения о тебе останутся.
НО: когда у тебя тупо плохое настроение и ты ненавидишь весь мир вокруг, делать вид перед окружающими, что у тебя все намази, и улыбаться им - это я считаю предательством самого себя прежде всего! Это во-первых. Во-вторых, нельзя всегда держать все эмоции в себе. Если из тебя льется негатив, не надо запирать его в себе под 7 замками. Конечно, ни в коем случае не надо вымещать его на людей вокруг тебя, тем более на близких. Уж лучше побыть одному, тихо поненавидеть всех вокруг, сходить в спорт-зал и "выпустить пар", а следующий день уже встретить с олегченным сердцем и улыбкой на лице :) Но изображать то, что ты на самом деле не испытываешь, - это то, чего я больше всего не хочу делать в этой жизни!
На самом деле все гораздо... ммм многослойней что ли.
С одной стороны, как я уже писала,много всякой фигни происходит, и эта фигня портит мне жизнь. Но все же я прекрасно понимаю, что это мелочь. Я знаю, что есть масса людей с гораздо более серьезными проблемами, и это дает мне веру и понимание того, что на самом-то деле у меня все хорошо. Да, я немного загружена сейчаС, но я отдаю себе отчет, что это все просто эмоции, которые пройдут. Пустяки. И вот эта вот мысль и не дает мне переступить ту грань, за которой находится депрессия, истерия и прочая муть.
А еще очень интересная тема для обсуждения - "сдерживание себя" и "контроль эмоций". Моя точка зрения такова: в критические моменты, когда велико давление и нужно повести себя так, чтобы все не засрать раз и навсегда, чтобы не испортить отношения с человеком или не унизить себя, вот ТОГДА нужен контроль эмоций. ТОгда необходимо проявить стойкость и "уйти красиво". Тогда люди и уважать тебя будут, и хорошего мнения о тебе останутся.
НО: когда у тебя тупо плохое настроение и ты ненавидишь весь мир вокруг, делать вид перед окружающими, что у тебя все намази, и улыбаться им - это я считаю предательством самого себя прежде всего! Это во-первых. Во-вторых, нельзя всегда держать все эмоции в себе. Если из тебя льется негатив, не надо запирать его в себе под 7 замками. Конечно, ни в коем случае не надо вымещать его на людей вокруг тебя, тем более на близких. Уж лучше побыть одному, тихо поненавидеть всех вокруг, сходить в спорт-зал и "выпустить пар", а следующий день уже встретить с олегченным сердцем и улыбкой на лице :) Но изображать то, что ты на самом деле не испытываешь, - это то, чего я больше всего не хочу делать в этой жизни!