Максимальный пульс

[arky_titan]

Много раз слышал ложную концепцию в исполнении людей, занимающихся фитнисами, заключающуюся в том, что максимальный пульс это пульс, который не рекомендовано превышать во время занятий. Например, вычисленный по формуле 220-возраст или аналогичной. Так вот, максимальный пульс это не тот пульс, который нельзя превышать, а тот пульс, который

Comments

[mara_glad]

Хм. Хорошо помню момент, как насчитала пульс 240. Без физической нагрузки, причём (но при сильном волнении).
Это, что, мне тогда было -20 лет? :)

На самом деле, сердце больное, да.

[arky_titan]

Ну 240 это уже что-то запредельное... ты лекарства принимаешь при таких эпизодах?

[mara_glad]

А я теперь не допускаю такие эпизоды

[arky_titan]

У тебя как раз тот случай, когда неплохо иметь имплантированный автоматический дефибриллятор. Понятно, что для простых смертных вещь малодоступная, но тебе бы очень кстати было по-моему.

[mara_glad]

Ну, лично для меня я смысла в этом не вижу.
Не так уж всё критично... :)

[sobakazoga]

Мара, а ты ещё тут?

[mara_glad]

Тут это где? :)

[sobakazoga]

Доброе утро.
Тут это в жж.
Я сегодня воспользуюсь твоими комментами в этом посте в своём тексте. Буду рад увидеть твоё мнение по.
Я был у тебя в журнале, видел, "что ты тут".

[mara_glad]

Ок, спасибо, что предупредили... :)