Вегетарианская диета. Меню на неделю 1100 - 1400 калорий
Вы думаете у веганов нет проблем с весом? Вы ошибаетесь. Конечно, известные пропагандисты вегетарианства, которые пишут книги на эту тему, ведут блоги, размещают видео на YouTube, худые и стройные, профессия обязывает.
Да, вегетарианская диета полезна для здоровья и многим нравится, но переход на растительную пищу не всегда приводит к стройности.
http://myvitablog.ru/vegetarianskaya-dieta-menyu-na-nedelyu/