(no subject)

Mar 06, 2013 09:46

Ну что, девоньки, за менее чем месяц использования waterbalance минус 4 кг, стройная талия и прекрасное самочувствие! Такая приятная легкость во всем теле образовалась, просто не передать! Есть овсянку и макароны больше нет никакой возможности, организм недовольно кривится и просит яблочка, овощей или хотя бы гречки. Сладости, плюшки и пирожки на ум нейдут! Натурально, готовлю, все едят, а я нет, совсем не хочется. Все проблемы с пищеварением, которые я по невежеству относила к своей питте с уклоном в вату, оказались следствиями банальной нехватки воды! Вода помогает лучше чувствовать, что полезно есть, в этом я теперь совершенно убеждена! Правда, это не единственное изменение - уже пару месяцев я добросовестно занимаюсь йогой три раза в неделю (саму себя дисциплинировать и заниматься дома не получается, хожу в группу к Саше) и - регулярно - на массаж к Гене, но, сдается мне, водичка во всем этом все-таки ключевой момент.

Пожалуйста, пейте водичку, и будете довольны собой, как я. :)

полезности, приятности, йога, дневник

Previous post Next post
Up