чистая вода
Нарушевич в лекциях говорит, что, если хотя бы в течение двух недель отказаться от любых напитков кроме чистой воды без газа (молоко на ночь - это святое, и это не напиток, а еда), то это очень сильно помогает отказаться от нездоровых привычек в питании и всяких интоксикаций. Оно и понятно - восприятие энергии Луны, дающей естественную сладость (то есть, радость чувствам, внутреннее спокойствие) улучшается, сознание (и тело) очищается и необходимость "догоняться" с помощью всякой бяки (алкоголь = сладость в огромной концентрации, но... в гуне невежества. Если человек пьет и не может остановиться - значит, у него огромная нехватка любви) уходит. Решила с этого дня устроить себе две недели чистой воды и посмотреть на состояние психики по итогам - конечно, никакой бяки я и так не ем и не пью, но, бывает, в минуты беспокойства тянет сгрызать кусок шоколада, конфету и т.п. - значит, тенденция имеет место. Итак, сладкое - только на завтрак, и пьем только чистую воду!
Кто со мной?:)
upd: ого, нас уже много! Присоединяющиеся, вы тоже пишите об этом "флэшмобе" у себя в журналах, пожалуйста, пусть нас будет еще больше!:))))